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toria   3/17 19:36

7年来の同居ウサギが亡くなりました。。。
しばらく PC開く気も起きなかったので 更新してませんでした。

気を取り直して 今日から再開 がんばります!!

  3/11 22:54

コメありがとうございます♪
朝ばななお手軽でオススメですよ!でもバナナがあまり好きじゃない私にはちょっと飽きが(^^;;
日頃あまり果物をとらないので我慢して食べていますw

甘いもの無性に食べたくなるときありますよね~わかります(笑)
生理前なんか特に!
ダイエッターには大敵なんですけど↓

うさきょん   3/11 16:25

半身浴~汗で体重が減るだけかも・・・?(笑)
でも、ゆっくり本を読みながら入ってビールが美味しいし、私の至福のときなのです(笑)

うさきょん   3/11 15:32

初めまして。遊びにきてくださってありがとう。
私も北海道・札幌なんですよ(笑)
ホントに気温が安定しなくて大変ですよね・・・こっちは。
私の室内運動のお奨めは今やっているターボジャムです。
ビリーもコアリズムもやってみたけど・・・これが、1番自分にあってるきがします。お互い頑張りましょうね。