おはよーございます。
気持ちの良い朝でございますねっ！昨夜のお酒は美味しかったです！
体重は・・魔術「ミナカッタコトスルー」です。

キレイに減ってますね。負けられな～い♪皮、たるみすぎですorz絶対誰にも見せられませんよ･･･お肉がむっちりしているほうがかわいいと思います～

ＷＢＣ大興奮でした！イチローすごかった！改めて思いました。あんなにはしゃいでるイチロー･･･思い出したら･･･(*´艸｀)ぷぷぷ

活き毛ガニうらやましすぎ。さすが北海道ですね。こちら海無し埼玉なので新鮮な魚介類が手に入りません（´ＴωＴ )

主食をお豆腐にするのはいいですよね。明日もお互いがんばりましょー！

断食のお話、とても参考になりました。ありがとうございます。
諸事情により、本日の夕食から、回復食に入っています。
私の回復食って、ものすごく邪道だなぁと改めて思いました。それでも、お腹を壊さない私って丈夫なのですね。（笑）

ｻｽｶﾞ　イチロー！決めるとこ決めましたねぇｗ　
明日の事は置いといて　今夜　ﾜﾀｸｼ　幸せに酔いますぅ。
茹でたて毛ガニを（活きてたので輪ゴムで止めましたが動いて怖かったw）ハサミで切りながら　日本酒を舐めて　久しぶりに作ったﾗｰﾒﾝも　塩加減ﾊﾞｯﾁﾘ　焦がしﾈｷﾞもGoodでした♪生ｷｬﾗﾒﾙも大成功で～す。

今夜は良い夢を見れそうですぅ～
ｴﾍﾍ(〃∇〃) ☆

こんばんは～。すごく良い感じにグラフ下がってますね！！凄いです！！
WBC、イチロー最後の最後で決めてくれましたね★あの延長の場面でのイチローの打席、もうめっちゃ興奮しましたＯ(≧▽≦)彼は本物のﾋｰﾛｰですぅ！！

おはよう。
みんな下がっている。うらやましい。
私もがんばります。

おお～!
いい感じですね★
うらやましいグラフの下がり方!!
私も頑張らなきゃと勇気付けられます（＾－＾）

ヾ(@>▽<@)ﾉﾋｬｯﾎｰｲ♪♪ 侍ジャパンやってくれましたね(o^-')b ｸﾞｯ!
イチローも最後の最後に見せ場作ってくれたし、マスコミ野郎もこれで納得したでしょうｗ
今日はＤＩＥＴ忘れて飲むのもいいですよね♪

外回りしてたら号外を手に入れました。「侍連覇」とデカデカ！

２連覇です（感涙）
10回表、イチロー・・社内特設会場で、大絶叫しておりました。
今夜は乾杯☆
むっふっふっふ・・・キムチ国の言い訳も肴にしちゃいましょう！
所詮、オリンピックなぞはアマチュア大会。WBCとは格が違うのだよ！「と高笑いしてます。
あー・・スッキリした。

やったぁぁぁあああ！！
ﾜｰｲ♪ﾜｰｲ♪
　ヽ(ﾟ▽ﾟ*)乂(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

本日の夕飯はﾀﾞｲｴｯﾄ休み！　今から日本酒買って来ます（飲めないけど　お約束ﾀﾞﾓﾝｗ）　あぁぁぁ　ｲﾁﾛｰ　ようやったぁぁ！！ｽﾎﾟｰﾂﾆｭｰｽ見る度韓国の報道にムカついて仕方なかったけど　これでｽｯｷﾘしたぁぁ！！私は国粋主義では無いけど　あの偏り報道は北朝鮮と所詮同じ国だと　つくづく思う日々でした。

ようやった！侍ｼﾞｬﾊﾟﾝ！
本日はｹｰｷ解禁します。明日から再開だぁ！

おはよーございます。
>断食
むーん・・・興味はあるんですけど、難しそうでうね～。

>WBC
昨夜、9時からダイジェストを放送してましたが・・・許せない内容でした。ザカのピッチングがぜんぜん見れない！杉内、マー君の良投も！ゆるせーん！ってことでイチから録画を見ましたよ。

>キムチ報道
民族性丸出し報道ですよね～・・・きねこ的にはキムチ本国の報道より、日本の報道各社の姿勢にゲンナリです。
報道ステーションの古館の言葉、聞きました？日本が勝ったら、日の丸とペプシ旗を一緒にマウンドに刺せですと！（怒）

サッカーCMじゃないですが『絶対に負けられない戦い』デス。

書くの忘れました。ラジオ体操の子と教えてくれてありがとう。調べてみたらラジオ体操って馬鹿にできないんだなって思いました。
早歩きをするのと同じくらいのカロリーを消費するらしいです。
雨の日とか、４０分ぐらいずっとラジオ体操してようかしら。

オートミールと、Wheyプロテインのこと、日記に書き込んでおきました。
私ったら、時差がすごいですね。
まだ月曜日の書き込み読んでなかったのに、もうそちらは火曜日
（－－；）
興味深いことが書いてありそうですね。じっくり読ませていただきます。

はじめまして♪おかゆも今日スライスチーズ食べました♪思わずカキカキ(*’ω` *)