体脂肪率:31%
体脂肪率:31% なぜか急に体重が減る傾向に。 生理が終わったから、かな。
体脂肪率:30%
体脂肪率:31% コメントもなく・・・・
体脂肪率:29% 今日は、いつもよりも長く歩いたかな? 毎日出来ればいいのだけれど。。。
体脂肪率:30% 今日は頂き物のケーキをこれでもか!ってくらいに食べてしまった。 反省。 しかも相方が、またしてもケーキを買って帰宅。 誘惑が多すぎるよぉーーーーー。 我慢、我慢。。。
体脂肪率:30% 風邪をひいてしまった。 クシャミが止まらないよ~。 辛い。。。
体脂肪率:28% 今日は楽しい一日でした。 久しぶりに友人と一緒に食事。 しかも、その食事も美味かったし♪ でも体重が増え始めているのは、ちと頂けない・・・。
体脂肪率:29% なんとなく体脂肪率が減り始めた今日この頃。 体重は増える一方です。 ダメだなー。 真面目に頑張ろう。 (何度目だ?)