□朝ご飯
プロテイン
□昼ご飯
ガスト
□晩ご飯
寿司
□間食
□運動
□日記
今日は大学見学。
絶対に受かる!!!!!
□朝ご飯
プロテイン
□昼ご飯
うどん
□晩ご飯
巻き寿司
□間食
おかき
□運動
Wii
□日記
ってか・・・
太巻き恐るべし。
やっぱり一本はまずかったか。笑
それになんやかんやゆって走りに言ってないし。
おいおい。ってかんじ。
とりあえずウォークマン帰ってきてからにしようとおもう。笑
□朝ご飯
プロテイン
□昼ご飯
マクドでハッピーセット(おもちゃ抜き)
□晩ご飯
カレー
□間食
アイス
□運動
ボーリング
□日記
今日は友達と四条!!!
ボーリング久々。
一年ぶり?
そしたら体なまってた。
くっそー!受験め。
でもって今日筋肉痛。いったいいったい。
マクドがあかんかったね。
反省反省。
□朝ご飯
プロテイン
□昼ご飯
うどん
□晩ご飯
カレー
□間食
みかん
□運動
Wii
□日記
今日は雨降りやから
Wiiで運動!
明日も雨ふっちゃうんかな・・・
いややなぁー。
明日は晴れてくれ!
遊びに行きたい!
リバウンドです。
っていってももともとの体重に戻っただけなんだけど。
さてさて、
基本はプロテインダイエット。
でもそんな堅苦しいわけではなく。
やっぱり運動もします!