☆akiko☆ さんのプロフィール

  • 身長:159.6
  • ダイエット開始時 体重: 73.3 kg
  • 最終目標 体重: 55.5 kg
  • 生年月日: 1950-06-10
  • 自己紹介:
            子供の頃から背が高かったので、体重が多くても気にしていませんでした。30歳頃は64kgぐらいでちょうど良かったと思います。中年の頃から70kg前後をウロウロ。でもいつしか70kg台が定着してしまいました。2007年夏は67kgまで落ちたのですが,また戻ってしまいました。先ずは60kg台を目指し、出来ることなら目標体重までいきたいと思います。6月生まれの双子座。血液型AB型。パラサイトシングルです。9月25日 身長を 訂正しました。最終目標体重もかえてみました。
    2011年6月3日 身長を また訂正しました。どうして 縮むのでしょうね。4年前までは、171cmだったのですが。
    2012年6月22日身長と目標体重を訂正しました。
    2009年
    3月  73.3kg →  71.5kg (-1.8kg)       
    4月  71.5kg →  69.4kg (-2.1kg)    
    5月   69.4kg →  65.8kg (-3.6kg)    
    6月   65.8kg →  63.3kg (-2.5kg)   
    7月   63.3kg  → 62.5kg (-0.8kg)           
    8月   62.5kg   → 60.3kg (-2.2kg)           
    9月  60.3kg  →  61.2kg (+0.9kg)           
    10月    61.2kg   → 60.5kg  (-0.7kg)          
    11月   60.5kg  → 59.6kg  (-0.9kg)       
    12月    59.6kg     →58.2kg  (-1.4kg) 
    2010年          
    1月  58.2kg → 60.1kg  (+1.9kg) 
    2月  60.1kg → 61.1kg  (+1.0kg)
    3月  61.1kg → 60.1kg(-1.0kg) 
    4月  60.1kg → 60.6kg  (+0.5kg)
    5月  60.6kg → 59.1kg   (-1.5kg) 
    6月  59.1kg → 59.2kg(+0.1kg)
    7月  59.2kg → 58.3kg(-0.9kg)
    8月  58.3kg → 59.0kg(+0.7kg)
    9月  59.0kg → 59.7kg(+0.7kg)
    10月 59.7kg → 59.0kg(-0.7kg)
    11月 59.0kg → 59.6kg(+0.6kg)
    12月 59.6kg → 59.3kg(-0.3kg)
    2011年
    1月 59.3kg → 61.1kg(+1.8kg)
    2月 61.1kg → 60.2kg(-0.9kg)
    3月 60.2kg →  61.8kg(+1.6kg)
    4月 61.8kg → 59.9kg(-1.9kg)
    5月 59.9kg →  60.5kg(+0.6kg)    
     6月 60.5kg → 58.5kg(-2.0kg)
     7月 58.5kg → 57.6kg(-0.9kg)
     8月 57.6kg → 58.0kg(+0.4kg)      
    9月  58.0kg → 57.8kg(-0.2kg)
    10月  57.8kg → 58.0kg(+0.2kg)
    11月  58.0kg → 55.8kg(-2.2kg)
    12月 55.8kg → 57.5kg(+1.7kg)
    2012年
    1月 57.5kg → 58.4kg(+0.9kg)
    2月 58.4kg → 58.2kg(-0.2kg)
    3月 58.2kg → 58.7kg(+0.5kg)
    4月 58.7kg → 57.5kg(-1.2kg)
    5月 57.5kg  → 56.9kg(-0.6kg)
    6月 56.9kg → 55.1kg(-1.8kg)
    7月  55.1kg   → 55.8kg(+0.7kg)
    8月 55.8kg → 56.7kg(+0.9kg)
    9月 56.7kg → 56.6kg(-0.1kg)
    10月 56.6kg → 56.0kg(-0.6kg)
    11月 56.0kg → 55.8kg(-0.2kg)
    12月 55.8kg → 57.2kg(+1.4kg)
    2013年
    1月 57.2kg → 57.5kg(+0.3kg)
    2月 57.5kg →  57.7kg(+0.2kg) 
    3月57.7kg→57.7kg
    4月57.7kg→55.6kg