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* Nana *   3/26 01:13

コメントありがとうございます(^ω^)
たくさん食べちゃってますよ;笑
我慢しないとです(>△<)

お互い頑張りましょう★

あやぼう☆   3/25 14:10

コメントありがとうございます!年齢一緒だし、体系も似てますね!!笑
がんばりましょう!

たぬき★   3/23 23:08

はじめまして★
全く食事量は少なくないですよ~
かなり食べてます!!(笑)でも最近、間食はなるべく控えてる感じです。

これから夏だし・・・
一緒に頑張りましょーー★

プレップ   3/23 12:14

今日は風強くて思ったより寒いなー
代謝落ちないよう気を付けよう。

朝ご飯
白湯
苺ヨーグルト
コーヒー

苺は生のものを潰してお砂糖とレモン汁、プレーンヨーグルトを混ぜました!美肌&貧血防止を狙ってます。いくら痩せても肌ボロボロはテンション下げるから。

昼ご飯
なし

忙しくて。

晩ご飯