こんばんは〜！
まいこつちゃん。
元気してるか〜ぃ？
お休み続いてるけど
復活したら知らせてね〜。＾-＾

こんち＾-＾！
今日は日勤だったよね。朝から落ち込んだようだけど、元気になったかなぁー？
まいこつちゃんのグラフ数字幅小さいから、ちょっとの体重上下で棒グラフのジグザグが大きくのね。下がる嬉しさと上がったショックが大きいよね。確かにちょっと増えちゃったけど、ここであきらめちゃダメだよぅ！私なんかこんなこと何度あったことか…がんば！p(*゜▽゜*)q

こんばんは〜☆
色が付きましたね♪
私の同僚はKinki kidsのFANです。毎日
光一くんの話を聞かされています。♫♬♬♫

こんばんわ。カキコどうもありがとう。
同じ東京ですね。
私の場合は８ヶ月ぐらいで20キロ減したの。それから４ヶ月は一応減らす希望を持ちつつ維持してます。
今、少しの間ダイエットお休みしてるけど中旬頃からまた頑張る予定。あと数キロが難しいわ。
まいこつさんも一緒に頑張りましょうね(^_^)v

veryberryさんよろしくお願いします(^o^)

おはよう〜！
昨夜はカキコありがとう〜(^o^)
まいこつさんは、ナースさんなのですね。よろしくおねがいしますね。

こんばんは〜☆
先ほどはありがとうございました＾-＾
鬼武者やられたんですね〜。私も興味あるのですが、何分ビビリ屋なもので（＾＾；
また遊びにきますね☆