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カナン   3/16 15:26

こんにちは。リンパドレナージュ、リンパマッサージよりも響きがちょっとセレブっぽくて(^^)いいですね♪疲れた心と体を一度にリフレッシュしてくれそう〜。

メグドン   3/15 22:37

あぁ,その体重の減り方あやかりたいです!目標達成おめでとうございます〜
次はピアス目指して頑張ってくださいね。その次のご褒美は・・・アロマオイルセットですか!?

カナン   3/15 11:24

こんにちは〜。
リンパドレナージュ?てどんなの?初めて聞いた〜(私だけ?)リンパマッサージみたいなかんじなのかな。
体重順調に減ってるね〜!いいかんじ!

カナン   3/13 21:51

こんばんは。うんうん、この日記って普段思ってても口には出さない事も書いちゃうし、それに対して皆から言葉が返ってくるってゆーのがスゴク嬉しいよね。
朝まで飲んでたのね、お疲れ様〜。私お酒飲めないからいっつもウーロン茶だ〜。

とべとべひろこ   3/13 09:54

肩と背中、ちょっと日記に書いたら、励ましの声を頂けて・・。昨日は、凄くうれしかったです。。普段は、心の呟きで終わってるから、一人で思っておわるのに。ああ、バラ色の日々〜。なんとなく、百人力の気分れす。(↑単純。)

メグドン、カナン、ありがとうございます。

カナン   3/12 15:28

こんにちは。肩と背中治りましたか?
心の底から食べたいという状態なのにどか食いしてない、偉い〜!
私はお昼にいつもより多くパンを買って食べてしまいました・・反省です。パンのカロリーってよく分からないのでなおさら怖い〜。

メグドン   3/12 12:54

肩と背中,つらそうですね・・・
整体・マッサージ等で自分を甘やかしてあげてもいいのではないでしょうか?早く良くなるといいですね〜

とべとべひろこ   3/12 01:29

わ〜い!ありがとう。誉められるの大好き!
でも、走るなんて偉いじゃん!目指せ美人姉妹。

じゅんこ anmWy15jONcrY   3/11 23:14

ひろちゃんのごはん、11日のは食べ過ぎてなくてエライ!!じゅんこは、最近食べ過ぎぎみです・・・。でも、今日あきちゃんと走りました!!

JUNKO   3/11 22:24

初めまして!
カキコ有難うございました。
身長や体重が近かったので親近感が沸いてしまいました。
お互い目標目指して頑張りましょうv

りさ anmWy15jONcrY   3/11 17:10

がんばってるねー!
でもがんばりすぎて、体調壊したらいやよぉ〜(;_;)
心も体も健康が一番♪

タマちゃん   3/11 16:14

初めまして!カキコありがとうございます。
ダイエット生活しているとは、ちょいといえない私ですが…これからヨロシクです!
またカキコしてくださいね♪
ちなみに、私もコンビニデザートから抜け出せないんです。(泣)
ダイエットも勉強も、お互い頑張りましょう!(^-^)

とべとべひろこ   3/11 06:58

いやぁ、ありがとう。人とたっくさん・・かぁ。そうなのかな。そうかも。そうとも〜?
確かに、孤独が強くなると、多食するかも〜。だからずっと、そばで励ましててね(笑)
春雨入りスープか。試してみるよ。腹筋お大事に〜!

じゅんこ anmWy15jONcrY   3/11 01:07

元気?じゅんこです☆ひろちゃんは、ホントは人とたっくさん話したいのに話せないからドカ食いをするんじゃ?じゅんこがそうみたいよ!!それと、どうせ夜中にお金出して食べるんなら春雨入りスープとかにしたら?以外に落ちつくかもよ☆★☆これ好きなんだって口に出すとホントに好みも変わるんじゃ?じゅんこも食生活めっちゃ乱れてるからひろちゃんの日記を見ながらがんばろっかな!!春休みだしね☆

メグドン   3/10 12:43

CMの影響力はあなどれないですよね。私はどこかで嫌な事があったら酒を飲んで忘れるというのを見て,試して玉砕したことがあります。酒アレルギーでした(笑)
どかぐい抑制,続いているようですね!ご褒美目指して頑張ってください。