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みてゅこ   11/28 06:16

はじめまして!
ダイエット始めた時期と体重スペックが似てましたのでお気に入り登録させてもらいます^^
また遊びにきますね!お互い頑張りましょう♪

エディーなかむら   7/17 00:13

おーがんばっていますね

エディーなかむら   5/05 23:07

あら、あららら、体重が。。。

ビクトリアゆりお   5/01 03:53

そうですよね。そうですよね。。。わかってるのですが。
でも徐々に減ってます。
バナナも炭水化物に入りますか?

エディーなかむら   5/01 00:30

体重を落とすまで炭水化物やスナックは控えてみては?

エディーなかむら   4/28 23:21

ダイエット、どうですか?
やっぱ、パスタが連続ですね。。。

ビクトリアゆりお   4/22 08:57

はい。炭水化物が一番たの大敵ですよね。

エディーなかむら   4/22 01:50

炭水化物はできるだけ控えてください。
それこそ1ヶ月くらいなくても心配ないです。
これでドーンと体重が落ちますよ。

ビクトリアゆりお   4/20 16:14

前に書き込みしたのに消えてる・・・はい。がんばります!

エディーなかむら   4/19 00:01

モチベーションを持ち続けて、がんばってくださいネ (*^_^*)