おはよー！
100ｇでも減らしてるだけさすがですよー！
私は今日は朝からケーキに食べました(汗)
久々に糖分注入したし、脳みそ使えって感じですけどねー。

おっはよ♪私なんか、昨日の披露宴のお呼ばれで、８００ｇも増えちゃいましたよ～～（泣）しかも、引き出物のチョコレートケーキをどうしようか悩んでるし・・（笑）どうしよう？？ｗｗｗ

10ｋｇおめでとう記念にちょっと食べ過ぎたって
ノープレブレム！！
美月さんなら大丈夫です！
全然恥ずかしくもなんともありませんよ～！
息子ちゃんと軽めでも運動したことに変わりないです！
私なんて今日、おしゃべりしかしてませんから(笑)

たまには体重増えることもありますよ。それでも体脂肪は減ってるからすごいですよ(*^∀^)ъ
美月さんならまたすぐ減らせると思う♪
　
今日はオムライス作れませんでした(>_<)再チャレンジはまた明日です。

いつのまにか１０キロ☆
素晴らしいです♪
でも、７１台ですもん。
いい感じですよ。
全然恥ずかしくないですよ（＾＾）
恥ずかしいのは、むしろ私（＾＾ゞ
同じ時期にはじめたのに、まだ７７台です。。（泣）

とうとうマイナス10kg！
おめでとうございます！
10kgも体重が減ると全然違いますよね♪
これからも美月さんの日記楽しみにしてますね（*^∀^*）

美月さん、はじめましてっ!!　こちらこそ、ぜひ、一緒に頑張らせてくださいっ!!!
実は、美月さんの日記、スタート体重や、目標体重が似ていたので、こっそり拝見させていただいていたので、カキコ、嬉しかったですっっっ!!!　ホント、ぜひぜひ、一緒に頑張らせてくださいっ!!!

－１０㌔おめでとうございますっ!!!

マイナス１０キロおめでとうございます！すごいなあ。私も頑張らないとｗｗｗいつも美月さんの日記、励みになります！♪

マイナス10キロおめでとうございます☆立派な数字・順調で立派な軌跡（グラフ）だし。
関係ない話なんだけど、いつも美月5241さんの写真のスモモがトマトに見えて仕方ないです(笑）。トマト好きなので特にそう見えちゃうのかなぁ・・・

私もなめたけおろし食べ始めました。。
まねっこしちゃいました。
メニューも色々アレンジききそうでいいですね♪
朝、しっかりたべて夜控えめがすごくいいみたいですね。

でしょでしょ～♪
なめ茸おろしバンザイ！！
私とんかつにもかけちゃいましたよー！
これが意外にサッパリ食べれてホント夏向き♪
ソースかけるよりはヘルシーな気がしてます。
って揚げ物は揚げ物なんですけどね(汗)

いろんなお肉のお刺身があるんですね。びっくりです。
ずっとお刺身＝魚だったので。
いつか食べてみたいです♪

生レバーって食べたこと無いんですけど、なんか良質なタンパク源って感じでいいですね♪
すごく新鮮で美味しそう♪

今日も71kg台キープですね♪本当に順調ですごい（*^∀^*）
　
そうなんですよ。勉強しててわからなくなるとイライラしちゃって・・・。
チョコ片手に勉強してます(・_・;)
　
ありがとうございます。そんなふうに言ってくれる美月さんが素敵ですよ！
　
鶏肉のお刺身なんて初めて見ました(>_<)

今日も「世界仰天ニュース」のダイエット特集を見てモチベーションを上げてました(笑)
40kg台まで痩せた人がすごいキレイになってて、夢のまた夢だけどいつかはってワクワクしちゃった♪
71kg台死守ﾅｲｽです！