気楽に気長に・・・

海はいいよねぇ～
詩人になる・・・・

何かをすることで、何かが変わる・・・と思います。

私も1ヶ月前はkaimukiwrestling さん と 同じ状態で94kgもありました。今も3食晩酌付の生活を続けていますが、1ヶ月で１０ｋｇ体重を落としました。では・・・