飽食の世の中　1㌔や２㌔太るのは簡単なのに　それを減らすのって容易じゃないよね～
まぁ　ダイエットを忘れて飲み食いする日もなけりゃ人生つまらないものね　

こんばんは♪体重って不思議だよね。あとあとになって過去の食事内容が反映されるのは嫌だもんね。それにしても　美味しそうなコース料理を頂いたんですね。

omisogiさん
初めまして！
同い年で身長もほぼ一緒ですね＾＾
でも体重が全然違う～～～～＾＾omisogiさんの体重なら確実にもう満足しています・・きっと私。
一緒に頑張りましょうね～よろしく！

始めまして、同年齢
なのですね、嬉しいです
私も2000年には
Maxで64.0kg 体脂肪率
41％を記録してました。
甘栗さんとほぼ同じ
境遇と思われる。
まだまだ頑張るよ。
だって周囲は、肥えゆく
ご婦人の方が多いし
ライバル？も少ないしね
甘栗さんも、この場合
勝ち組を目指そうね。
お互いファイトです。

ビターメロンさん
体脂肪も体重も安定しちゃって、こりゃいかんがね～
もっとこう、下にー下にー行きたいですわ。。。

madam keikoさん
はじめまして！
ようこそ～
一緒に頑張りましょうね！
ここはダイエット成功者さんたちがたくさんいるから、励みになるよね！
ちなみに私もOLです。
オールドレディって言う噂も・・・・・・

体脂肪が安定してるのが羨ましいですねぇ。体重の数値よりも体脂肪がいかに減るか・・が問題って言うし。私は体脂肪の変動が激しすぎて嫌になるよ。

はじめまして！
『みんなの日記』からお邪魔致しました。
目標体重が近いのでもし良かったら一緒に頑張りませんか？
12月で40になる既婚　子無し　OL　です。
宜しくお願い致します。

てんそうさん
ビールも好きだけど、最近はたくさん飲めなくなってしまって・・・炭酸だからお腹膨れるし～
外で飲む時はワインが多いかな～
赤も白も好きですよ～ん！

おはようございま～す
甘栗さんは何が好きですかぁ？
私は下戸の方なので飲み会は　ずっとビールのみです

こんばんは～♪　身体は正直だなぁ～と思う時と、あんなに食べたのに何故減ってる？？と思う時があるよね。『食べたのに太らなかった』・・そこだけ覚えてて暴飲暴食しちゃうとリバウンド・・・←今までの私です（＞＜）

ビターメロンさん
ご利益ご利益♪ですね。
あやかります。
これからおかしいと思ったら何度も乗ります！

てんそうさん
やっぱり体重計がおかしかったようです・・・
ぬか喜び・・・
というか、絶対へンだとおもったんだけどね～＾＾

体重が減った人の日記を巡礼して　ご利益をもらおうって考えてます（笑)私の場合、増えすぎた数字に焦って2度も3度も・・・それ以上も乗る事は多いです。

あるある！減った数字がウソみたいで２度乗りすること
カムバック11号スカートが間近だね～♪　いや一気に9号でもオッケ？