ビターメロンさん
おもしろいソフトがあるんですね～
また計ってね～
私も誰が居ようとパンツ一丁です。
誰って、、、我が家は娘と猫しか居ないんですけどね・・・・

てんそうさん
私もハムちゃん減らし隊！
とりあえず15０匹くらいにしたいな～

私も体重測定は、当然のごとく「パンイチ」ですよ～息子がいても　娘がいても　「ちょっとごめんね～」とパンツ一枚になって計ってます。子供達は　うなだれておりますが（爆）　ハムちゃんは体脂肪量を120gのゴールデンハムスターに換算して計算するソフトがあるので　それで計算してるんですよ（＾－＾）他にもジャンガリアンとロボロフスキーの種類がありますが　40gと30gなんで　もっと数が増えちゃいますねｗｗｗ

私はハムちゃんを１１６匹養ってます
１０１匹ハムちゃんが目標です　笑

ビターメロンさん
ハムちゃん計算ってなんですか～？
188匹もいるんだ！
たくさん養子に出せるように頑張りますわ～

こちらこそ　よろしくお願いしますねぇ～（＾－＾）体脂肪が判明したので　ハムちゃん計算できます（余計なお世話だｗｗ）体内に飼ってるハムちゃんは１８８匹でーす。１０２～１３８匹が適正なので　養子にどんどん出して下さいませ♪

ビターメロンさん
ありがとう～！
ビターメロンさんも大変だったんですね～
私なんてそう考えるとまだまだヒヨコです～
打たれ弱いというか・・・
私もいま少し減ってるので、このまま維持して意向と目論んでます。
太っていていいことなんてないですもんね。
この年になると病気が心配ですしね。
女は強い！頑張るぞ！
これからも励ましてね～！

てんそうさん
ありがとう～！
そんな辛い時期があったんですね。
でも乗り越えられてよかったですね。
私も前向きに頑張ります！
命までとられることは無いと考え方を変えて解決に向かって1つ1つ越えるしかありません・・・
がんばりますね！励ましありがとう！

私がやっとダイエットを本気でやる気になったのは　今年４月に原因不明の病気で寝込んだのがきっかけでした。例えようのない痛みは痛みどめも効かず　このまま死ぬのかも・・なんて不安になったから。その反面、食べられずに　体重が減っていくことが　なんか嬉しくて病気を『利用』してダイエットをしよう・・なんてしたたかな事を考えました。←方向性間違ってるかもしれないけど　何でも利用してやるぞ・・って意気込みで今に至り継続中。女性には転んでもタダじゃ起きない強さって必要かも。ガンバ！

私も十年程前　心労から食事をしても味が全くしなくて　食べ物全てがじゃりじゃりして砂を噛んでいるような時がありました
夜も眠れず　生まれて初めて医師に睡眠薬を処方してもらったり。。。
で　その時は３ヶ月で一気に１２キロ以上痩せてしまい　周りの皆に心配をかけたけど　問題が解決したら体重はすぐに戻りました♪
『明けない夜は無い』　から　頑張って乗り越えて！

遅くなりましたが、お帰りなさい＆目標達成おめでとうございます。私も心労は　かな～りあるんだけど　ちっともそれが原因では痩せないタイプです・・・（＞＜）ここでストレス発散するのもいいかもですよ。来月もよろしくお願いします。

てんそうさんへ
心労はちょっと続きそうです・・・・
確かに今回も最後はお金になりそうです・・は～
写真見ましたよ～めっちゃ細いじゃないですか！
もう充分だと思われ・・・
私も頑張ります。

やったね♪こういう嬉しい朝がやって来ると単純にウキウキしちゃうよね～

私もプチ悩み　あるある！
でもさ世の中の悩みのほとんどは　お金が解決しちゃうってのがイヤよね　

てんそうさんへ
私はゴーヤが大好物なので、そのレシピいただき！
読んでるだけでも美味しそうだね～

亀の歩みね。。。
泣けてくるぐらいジンときました～ありがとう。

友達に教わったゴーヤレシピ
ゴーヤを超薄切りにして塩でもんで水にさらし絞る
玉ねぎを薄切りにして水にさらし絞る
ポン酢・かつお節・シーチキンでそれらを混ぜる
ってのを昨夜食べました～

ダイエットは長期戦覚悟で亀の歩みでよくないですか？　我々の歳になると・・・　　笑