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ゆぅぴょん   6/30 12:30

★とんかつ大好きさん★
 
始めたばかりで、どのくらい落とせるのか分からなかったんですよね。クリア出来ないとモチベーション下がるかなとか考えながら決めたんですよね(笑)
ダイエット法はカロリー制限です(;´∀`)腹減りです。
 

ゆぅぴょん   6/30 12:28

★のりぴぃさん★
 
カロリー制限ですよー。なので腹減りです(笑)
あんまり健康的とは言えないので人にはお勧め出来ないんですが(笑)
 

ゆぅぴょん   6/30 12:24

★サラさん★
 
生理きそうってことは、生理後にサクッと落ちるってことですよね?
いいじゃないですか~♪
 

  6/30 11:37

今月の目標体重を1kg以上も引き離して月末ですか☆すばらしいわ~。私も、ゆうぴょんさんがどうやってダイエットしているか興味津々です

のりぴぃ   6/30 10:41

すごく減ってますね☆
ぁッ!!初めまして(>∀<*)減りがすごくて書き込んじゃいました(笑)どのようにダイエットされてるんですかぁ?良かったら教えてくださぃ♪♪

☆☆サラ☆☆   6/30 08:54

すご~い!!
減りまくりですね♪ 
羨ましい限りです。
私なんて増えるわ、浮腫むわ。。
生理きそうだし、テンション下がります~。

  6/29 23:33

右下がり~♪羨ましい~(><)久し振りの甘いもの♪たまにはご褒美が無いと頑張れないですよ(甘い囁きかしら???)私は食べれずにストレス溜めるより食べて動いてストレス消化☆ストレスはダイエットの大敵ですよ~

ゆぅぴょん   6/29 13:43

★ジェイネさん★
 
久しぶりに「甘い」ものをいただいて、すごく甘かったです(笑)
やっぱり糖分は幸せ感じますね。
明日は旦那の誕生日。ケーキ…食べたいなぁ(笑)
 

ジェイネ   6/29 09:52

順調でいいなぁ。
私は今月末で40日ほどですが、今だに月の目標達成していません。
スタバの300kcalくらい、ご褒美で全然OKですよ!

ゆぅぴょん   6/29 01:41

★森二中さん★
 
いらっしゃいませ。
目標まで、程遠いですが、頑張りましょうね!!
来月は、さすがに今月のように落ちないと思いますが、どうぞ励ましてやってくださいね(笑)
 

ゆぅぴょん   6/29 01:39

★とんかつ大好きさん★
 
ミスドはダイエット始めたときにやらかしました。
アレもきますよねー。あんな誘惑に勝てるわけがない!!
 

ゆぅぴょん   6/29 01:37

★美月5241さん★
 
小学生くらいのお子さんだと、痩せたねーって言ってくれそうですね♪
頑張りましょう
 

森二中   6/28 23:03

はじめまして♪
コメありがとうございます!
60kg台、ステキすぎ!!
私も来月はそこまでいけるように頑張りたいです~!
1歳2ヶ月の息子がいる東京在住の32歳です!
目標体重まで一緒に頑張りましょうね♪

  6/28 21:30

スターバックスいいねぇ♪私は・・・ミスドの誘惑に負けました。
105円だから手土産で買って行ったんだけど、持って行った先で自分も食べました(爆)=1.5個だし、息抜きです。ヘヘヘ
今月の目標にはまだはるか先ですが、残り2日、頑張りますので応援よろしく☆

美月5241   6/28 19:24

はじめまして^^コメントありがとうございます♪♪素敵すぎる右下がりのグラフとあこがれの60kg台☆☆目標に是非是非頑張らせてくださいね♪♪
私は小学校1年生の息子ちゃんがいる大阪の32歳です♪
どうぞよろしくお願いしますね♪♪