はじめまして!すごくがんばってるんですねえ。
私は何ヶ月も、おんなじでさっぱりなんです。。
6月から、がんばりましたね!私も夢を捨てないで行こう!よろしくお願いします。
>アダムさん・崖っぷちポニョさん・しゅんかさん
日記、覗いていただいてありがとうございます。
最近、体重は落ちてるので、背中とか腰のお肉は減ってるのがわかるのですが、お腹が…(´ヘ`。)グスン
腹筋するしかないのかなぁ。
エアロバイクじゃ、お腹の肉は取れないかなぁ?(太モモはちょっとムキムキになってきたw)
はじめまして。
コメントありがとうございます。
3か月で12kgってすごいですねぇ~
自分は運動もほとんどしてないのんびりペースなので落ちるペースがいちごちょこれーとさんの半分ぐらいのペースですが、焦らずにいちごちょこれーとさんの遠い背中を目標にしながら追いかけ頑張ります。
日記もちょくちょくのぞかせてもらいますね。
いちごちょこれーとさん初めまして☆
メッセージありがとうございました♪
3ヶ月で12キロも落とすなんてすごいですね!!これからも頑張ってください。
私もいちごちょこれーとさんに続いて頑張ります♪