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虹色天使   9/22 23:53

はじめまして!すごくがんばってるんですねえ。
私は何ヶ月も、おんなじでさっぱりなんです。。
6月から、がんばりましたね!私も夢を捨てないで行こう!よろしくお願いします。

いちごちょこれーと   9/22 09:28

>アダムさん・崖っぷちポニョさん・しゅんかさん
日記、覗いていただいてありがとうございます。
最近、体重は落ちてるので、背中とか腰のお肉は減ってるのがわかるのですが、お腹が…(´ヘ`。)グスン
腹筋するしかないのかなぁ。
エアロバイクじゃ、お腹の肉は取れないかなぁ?(太モモはちょっとムキムキになってきたw)

しゅんか   9/22 06:30

はじめまして。
書き込みありがとうございます。
拝見したら私と同じ体重からダイエットをスタートされたんですね。
ものすごく親近感が(笑)。
お互い頑張りましょう!

崖っぷちポニョ   9/21 19:08

はじめまして。
コメントありがとうございます。

3か月で12kgってすごいですねぇ~

自分は運動もほとんどしてないのんびりペースなので落ちるペースがいちごちょこれーとさんの半分ぐらいのペースですが、焦らずにいちごちょこれーとさんの遠い背中を目標にしながら追いかけ頑張ります。

日記もちょくちょくのぞかせてもらいますね。

アダム   9/20 15:32

いちごちょこれーとさん初めまして☆
メッセージありがとうございました♪
3ヶ月で12キロも落とすなんてすごいですね!!これからも頑張ってください。
私もいちごちょこれーとさんに続いて頑張ります♪