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mikaaan   7/13 20:55

こんばんは☆
私も今度は仕事のストレスでお菓子を食べすぎちゃって太ってしまいました(;O;)
ダイエットって難しいですね。。。

mikaaan   6/15 21:02

そうですか~。私もイライラしちゃうとついお菓子食べたりとまらなくなったりしちゃってすぐ太ります(><)
ダイエットって本当に難しいですよね~。。

梅雨入りしたばかりですし、まだまだ夏まであります!お互い頑張りましょう☆

mikaaan   6/11 06:16

お久しぶりです☆
実は会社で異動がありまして。。
新しい環境に慣れるまで大変で、自然に痩せてきました(^^)結構めまぐるしい生活です。
でもまた慣れたら戻る気も(笑
キープできるように頑張ります☆

きつつきっきさんは体調どうですか??

mikaaan   4/15 06:31

体調いかがですか?

最近食べるとすぐ体重増えちゃうので、夜あまり食べないようにしています。
でも翌日飲み会があると増えちゃったりして(><)
なかなか思うようにいかないものです。

たま~~~にビリーとヨガやってます♪
継続は力なりと言い聞かせてがんばります(^^)

無理せず、また元気になられたらメッセ下さいね☆

mikaaan   4/08 07:05

大丈夫ですか??(><)
体重は下がっても心身共に健康第一ですよね(;_;)

早く元気になって回復されることを祈ってます。一緒にがんばりましょう♪

mikaaan   3/31 01:19

下がってますね!いいな☆このごろお菓子の欲求が前より落ち着いてきた気がします☆
でも、ご飯会とかがあるとすぐ増えちゃったりもどかしい日々です(><)

こないだ友人の結婚式があって、もとからわりと細かった子がもっとダイエットしてモデルみたいになってました(゜O゜)あまりにキレイで、ちょっとモチベーション上がりました☆
やっぱ女の子だったらキレイになりたいですよね♪がんばるぞお!

mikaaan   3/12 23:40

こんばんわ☆
旅行行ったり、飲み会とか続くと増えちゃいますよね(;_;)
飲食って心の楽しみでもあり、人とのコミュニケーションの手段でもあり、切っても切れないものだから難しいな~って思っちゃいます。。
勉強とかはやったらやった分だけ比例して力がつくけど、ダイエットは理不尽なことが多いからイライラしちゃいます(笑
恋愛と似てるな~って。それを楽しもうって思えたらちょっとは楽ですよね。
春だしおしゃれもしたいですよね~!
1~2キロくらいだったら十分修復可能ですよ♪
一緒にがんばりましょうね☆

mikaaan   3/10 07:18

最近どうですか??
なんか雨ばっかりでちっとも暖かくなりませんよね(><)
生理中なのか食欲が旺盛です(笑
がんばりましょうね~♪

mikaaan   2/15 20:55

8月絶対会いましょうね♪
頑張るぞぉ!
順調かと思いきや、土日東京へ遊びに行って増えちゃいました(泣
今週は仕事お休みで、年に一度の長期休暇です。
明日から京都と奈良へ、2泊3日行ってきます!
あまり食べ過ぎないように気をつけます。。(汗

mikaaan   2/14 07:22

OKです(^▽^)
8月上旬に会いましょう☆
夏の方が若干痩せやすいし♪笑
お互いまじで頑張りましょう!!

mikaaan   2/08 23:06

こんばんわ☆
ぜひお会いしたいです!!
モチベーションあげるために、日にち決めちゃいますか!?
飲みに行きましょう♪
いつごろがいいですかね~??
それまで頑張れそうです☆

mikaaan   2/04 21:35

お酒飲みますよ~♪
大学のときはバレーボールサークルに所属していて、結構激しかったですw
でもビールは嫌いで、カクテルとかサワーばかり飲みます☆ワインもたまに♪
全然顔に出ないので、すごい酔っててもあまり気づかれません(苦笑
社会人になってからは周りがお酒のまない人が多いので、ペースは月2回くらいです。わりと強い方で気持ち悪くなったり全くしないのですが、すぐ酔って楽しくなります♪

やっぱ飲んだ後は食べたくなっちゃいますよね!同感してもらえてうれしい☆
それがなくなれば太らないのにとか思いつつ、ついつい買ってしまう。。
おにぎりはまだ良いらしいですね!私は絶対甘いお菓子です(^^;)

mikaaan   2/03 01:34

2月ですね(^^)名古屋は全然雪降らなかったですよ~!雪いいですよね♪

私、飲み会のあとってなんかお腹すくんです・・ウソの空腹でしょうか?お酒飲むと食欲が増してしまう。。つい帰りにコンビニでお菓子を買ってしまったり。。いい加減やめます(笑
がんばりましょうね☆

mikaaan   1/31 10:01

こんにちは☆
お忙しそうですね。
テニス結構行くようになったのに、も~体重減らなくてイライラしちゃいます~(泣
仕事落ち着いてきたので運動がんばろうと思ってます☆

mikaaan   1/19 22:49

今日、超久々にテニス行ってきました☆
なんか、走るとウエスト周りとかお尻の肉がすごい揺れてる気がして(笑)いや実際揺れていました(笑)
ずっと運動せずひたすら食べて寝てるとこうなっちゃうんだと反省しました・・。ちょっとずつ落としていきたいです(><)