アヤネコさん、コメントありがとう＾＾
いやいや私の頑張りなんてたいしたことじゃないですよ＾＾；；
アヤネコさんの方が毎日のように歩いてるし偉いな〜
私もランとウォークに書き込みできるように頑張りたいんだけど、まだ無理そうです；；
生理前は嫌だよね〜わたしもそろそろかも。

こんにちは＾＾
家から帰ったら体重増えちゃいました；；
静岡気に入ってもらえたみたいで、自分の事みたいに嬉しいな♪
今日からまた日記再開するんで宜しくです★

こんにちは＾＾
お☆なんか減ってきてますね～
私は近頃体重測ってません。。怖いな～；；
神奈川の家に帰ったら計測するつもりなんだけどね＾＾；
がんばってますね☆私もがんばんなきゃ＞＜

こんばんは＾＾
昨日の体脂肪は完全にまぐれですね〜いつもは２４とかあんまり見ない数字ですよ　笑
面接受けてきましたよ＾＾疲れたけど次に進みたいです
曇り空嫌ですよね〜晴れてほしいなっ★

ランニングなんてできたもんじゃない！！

５０ｍ本気ダッシュで
５分以上の休憩が必要←

こんばんは＾＾
スリラーかっこいいですよね。本当に残念です。
５５キロ台、私も同じ目標です！
っていうか体重は気まぐれだから、５６切ったかと思えばすぐ元に戻ったりするんだけどね〜（＋＋；
ここんとこ５６台だったけど、昨日ちょっと食べ過ぎて５７台に〜
今日は運動しよう★
それから、掲示板へようこそ＾＾
私は最初に立ち上げた人の引き継ぎでやってます。どうぞよろしく♪

はじめまして＾＾
書き込みどうもです☆
私もあと３キロ減らして５３キロになりたいんですよね＾＾で、55切りしたいんですけど、、なかなかね〜笑
愚痴っぽい日記しかかいてないですけど、どうぞ宜しくです♪
あとよかったら掲示板の『ランとウォーク♥〜‥』一緒にやりませんか〜？軽く宣伝活動しちゃってますが　笑
私も昨日久々にウォーキングして、毎日運動できてませんけど、ちょっと楽しいですよ＾＾是非♪
一緒にがんばりましょ〜

書き込みありがとうございます＾＾
一緒にがんばりましょうね！！

ＢＢＳ第一号・・♪
ｱﾔﾈｺ（・・＊といいます。みなさんよろしくｍ（＿＿＊ｍ
まぁ、そういうことで自ら書き込んじゃってますが（笑）
ここのサイト始めたのは今日ですが、ここ数年ずっとダイエッターですからｗ（－▽－；
ここ一ヶ月くらいは、その辺の紙にメモしていたんだけど・・家族に見られたらイヤだから・・ね。パソコンなら大丈夫なはず（－－＊

私が最近ﾀﾞｲｴｯﾄでやってるといえば、近くの公園まで歩きに行くことですね。およそ１．５ｋｍ～２ｋｍ程度とはいえ、歩かないよりはマシなはずｗ
食事のほうは、基本食べるの大好きです。でも最近はそれほど食欲はないかも。夏になると自然とね・・！（いいのか悪いのか）

たまにはみなさんのところへ書き込みすることもあると思います＾＾

よろしくね（＾．－）－☆