いろはちゃんへ　　エンジン掛ってるねぇ～フルスロットルやん（笑）　今日は私も買い出しにいかねば・・。私は卒業してすぐ家を出たので　いきなり何も出来ないまま一人暮らしでしたけど　何とかなるもんです。おかげさまで　こんなに見事に育ってますから・・・って言うか育ち過ぎ。

ビタちゃん
やっとやる気が出てきて、ちっと生活にも張りが出て来たよ。ビタちゃんと違ってさ、なかなか結果が出ない体質だけど投げ出さないように頑張る♪
でも良いお嬢さんを持って幸せだね、羨ましいよぉ～今時さ、なかなか家のことする若い子っていないもん。そーいう私めも、４０までな～～んもしていませんでしたわ。あはは…

こんちは♪いや～気合いが入りまくってからの　いろはちゃんは凄いよ～200gずつでも減ってるなんて凄いことだよ。しかも今日はガクンと減ってるじゃない！念じれば通じるってやつかしら。効果が出たね～素晴らしい。　食材の買い出しは　私も無計画だよ。大体買うもの決まっちゃうし　変わり映えしないメニューになっちゃう。ただ私の場合、平日は娘が夕飯を作ってくれるので　とても楽してます。感謝感謝。

ビタちゃん
私も最初は無料でってことだったんだけれど、検索するのが時間かかってしまうんで、有料で人気のレシピを探しているの。私もね、普段使わない安くて身体に良い食材のレシピを増やそうとしているんだけれどもね。スーパーで買うだけ買ってしまってから、さぁどーしようかってレシピ検索している計画性の無い私です…

こんばんは♪私もお酒は嫌いじゃないんだけど　飲む機会がないのよね。ダイエットを意識し出してからは　たまに家で飲んでいた酎ハイも　まったく飲まなくなったし・・・。うちはクックパッドは無料で使ってます。人さまのレシピを無料拝借です（＾＾；みんなよく考えるよね～尊敬しちゃう。しめじの美味しい食べ方を考えてみたけど　我が家では　あまり食べない食材だなぁ。身体にはいいし安いから　食べないと勿体ないね。

ビタちゃん
そーなの、これがまた弱いんだけれど好きなんだろうね。結婚前は飲むって習慣はなかったんだけれど、最近は飲みたくって飲みたくって…でへへ
クックパットに２９４円払っているけんど十分元取っているわ。今夜のシメジのマリネもクックパットレシピ。残念ながら、イマイチの評価だったわ。どーもマリネの酸っぱさがダメだったみたい。しめじは安く買えるのに残念！

こんばんは♪一日1100kcalって　すっごいねぇ～。いろはちゃんは、今まで　食べた物を書いてたけど　お酒も書いてたっけ？お酒好きなんだねぇ（＾－＾）　ちくわのマヨパン粉焼きは　我が家も娘がよく作るよ～クックパッドで見て作ってるみたい（笑）

てん姉ちゃま
そーだねぇ、幼稚園生が持っているような真っ赤なバケツみたいだよぉ～ん。今夜もちくわでおつまみ作ったよ。半分に切ったところにマヨネーズ入れてパン粉載せてトースターで焼いて。
おつまみは安い簡単が一番だよね♪

昼のたまねぎスープさぁ　バケツに入っているみたいに見えるね　
あははははっ♪
そーいえば最近　ちくわの蒲焼風　作ってないなあ　子どものお弁当によく入れてあげたっけ

てん姉ちゃま
Ｃａｌを落とすとなるとさ、やっぱ主食をそぎ落とさないと無理なんだよね。
っでバランス良くって大変だすわ。

ビタちゃん
赤でも大文字でもなんでもかんでも使ってモチベーション上げないとさ。今日は微妙な動きも復活したよぉ～

1000㌍ってこりゃまたスゴイ設定だぞォ　
朝200　昼500　夜300
ってとこか？　春も近いし　いよいよ最終目標に向かってギアチェンジだね！　姉ちゃんもがんばるぞぉ～

おはよう♪昨日、今日と　いろはちゃんの日記に大きな赤文字が！　う～ん　元気が戻ってきたって感じよ（＾－＾）お互い　気持ち的にグダグダ感があったから　ここらでマジ切り替えといきますか。春はすぐそこだし　薄着になった時、『私、実はすごいんです』←もちろん　いい意味でだよ（笑）を目指そう。

ビタちゃん
そりゃそーよ、疲れるのは当然っす！そんなに働いていない私でも疲れちゃってさ、昨夜は９時半には寝ちゃって日記も開けなかったもん。
「お前は子供みたいな奴だなぁ」って呆れられましたけど、月１で良いから寝貯めパジャマ生活したいわぁ～

チビ*コロンさん
実は生まれは北海道なのです。でも乳児期に引っ越たのでなんの記憶もないんだけれど、それから初めて千歳空港に降り立って電車の窓から外を眺めていたら、なんとも懐かしい気分になったっけ。っで、旦那ちゃまが北海道出張の時に一緒に行っちゃうの。