わぁ＾＾50ｋｇ台おめでとうございます☆☆
(*б▽б)シ゜・:*【ネ兄】*:・ヽ(б▽б*)
とってもとっても頑張ってますね♪♪
素敵過ぎます☆
私は９月はダメダメでしたが１０月また気持ち新たに頑張りますので１０月もよろしく♪
お母様の入院やお仕事など、大変でしょうが、ムリしないようにしてくださいね♪

風邪大丈夫ですか？
私も鼻むずむずでクシャミが出ますが・・風邪か鼻炎かよくわかりません（;´▽｀lllA``
身体ムリしないようにしてくださいね＾＾
少しダイエットお休みしてすごく食べてました＞＜
また今日から頑張ります～

おはようございます♪
心配おかけしてすみません　ありがとうございました♪
１日ゆっくり眠ってだいぶスッキリです＾＾
最近生理中に調子が悪くなることが多いです＞＜
ではでは仕事行ってきます～♪♪

いただいたウニは愛媛のお土産だったのですが、とっても美味しかったです♪
でも北海道は美味しい魚介類が沢山で本当にうらやましい＾＾
北海道の牧場へ行っていたときに朝ごはんにいくらをたっぷりご飯にかけて出してもらって本当に幸せでした＾＾
お仕事遅くまで大変ですね＞＜
身体に気をつけて頑張ってくださいね

いただいたウニは愛媛のお土産だったのですが、とっても美味しかったです♪
でも北海道は美味しい魚介類が沢山で本当にうらやましい＾＾
北海道の牧場へ行っていたときに朝ごはんにいくらをたっぷりご飯にかけて出してもらって本当に幸せでした＾＾
お仕事遅くまで大変ですね＞＜
身体に気をつけて頑張ってくださいね

お帰りなさい☆
お仕事決まったんですね♪おめでとうございます＾＾
(*'(ェ)')シ゜・:*【ネ兄】
歩きっぱなしなんて仕事しながらダイエット！！しんどいでしょうが頑張ってくださいね＾＾
私はデスクワークですが仕事が忙しい時は体重も減りやすかったりします＾＾仕事と家事とダイエット一緒に頑張りましょうね♪

おはようございます♪♪
順調そうな右下がりのグラフうらやましいです～♪♪
実家帰れなくて残念でしたね＞＜
本当面接、就活はストレス溜まりそうですが、ストレス発散しつつ頑張りましょうね♪♪

おはようございます＾＾
私も本当に３日坊主なんですよ（;´▽｀lllA``
ダイエットもいつも続かない・・。でも今回は頑張っているみんなのおかげでなんとか続けれています＾＾今月もよろしくお願いしますね♪♪

ただいまです＾－＾
温泉いいですよねぇ。私も大好きなんですが、ゆったりまったり食べ過ぎてしまいまして、見事に１ｋｇ以上の増加でした
（;´▽｀lllA``
また今日から頑張ります＾＾
麗さんはすぐに体重戻して偉いです～
私も頑張りますね♪

基礎代謝量も測れるんですね♪うちの体重計は内臓脂肪レベルは出ますが、基礎代謝量ははかれないんです

ストイックにダイエットしていると続かないと思うので、たまには食べちゃう日も大丈夫ですよ＾＾
私も昨日は飲み会でしたが、美味しくいただいたのでまた頑張ります♪♪

すごいですねー体重加工しまくってますね。うらやましいです。

おはようございます＾＾
麗さんならマイナス１０ｋｇ減もきっとあたしよりスムーズですよ＾＾
あたしはこんな素敵な右下がりグラフないですもん♪♪♪
旦那様の朝ごはん美味しそうですね＾＾誘惑に勝った麗さん素晴らしいわ　きっと頑張った日々はダイエット後にいい思い出になりますよね
お互い目標体重クリアして、頑張ったね♪と笑いましょうね

麗さんどんどん減ってきて素敵です☆☆私も麗さんに続けるように頑張らなくっちゃ
夜中のコンビニ危険ですよねぇ＾＾
私もポテトチップス大好きなので買わないようにしてたんですが、お祭りのビンゴの景品のお菓子セットに入っていて息子ちゃんが食べていたものだからついつい「ちょっとちょうだい！」と食べてしまいました＾＾
お仕事いいところが見つかるといいですよね。
私も牛とか馬とかの仕事したいです(lllllllll´▽｀lllllllll)ノ
大阪じゃムリですねぇ

うなぎ美味しいですよね＾＾
私も美味しくいただきました
うちも旦那さんと夜ご飯の時間帯が違ったり、夜にお菓子を食べたり平気でするので（笑）誘惑に負けそうになって困ります・・。
でも、全部は食べない！偉いです♪
私いつも歯止めがきかなくなっちゃうので
（;´▽｀lllA``麗さん見習って頑張るようにします＾＾

美月さん☆＾0＾☆

ｶﾛﾘｰ計算、ﾒﾁｬ大変ですね(驚)
すぐ飽きちゃいそうです><

慣れるまでは、なん㌘食べるかは書いていこうと思います＾＾
1日でｶﾛﾘｰ計算ﾘﾀｲｱかもです(苦笑)
ﾀﾞｲｴｯﾄは頑張ります☆