ここへの書き込みはログインが必要です
紗綾   7/17 22:50

こんばんは^^
訪問ありがとうございました^^
こちらこそ、よろしくお願いします^^
∑(゚ω゚*ノ)ノ 1日5食ですか
私が妊娠して太った時も5食食べてました(汗
でも、自分のペースで無理なく続けて下さいね^^
食事前に酢、レモン、トマトのどれかを食べるのを、オススメします^^
(↑炭水化物を摂っているなら余計です^^)
ダイエットは始めが肝心!!頑張ってくださぃ
ヾ(*´∀`*)ノ