遊びにきたじょ♪身
長、私と同じくらいで
すね。一年でかなり減
らしたんですね！アッ
パレ！私も負けてられ
ん！スパスパ人間学見
てます？ＨＰに過去の
放送見てみると、いろ
いろ書いていますよ
（ニヤリ）目指せ！Ｍ
サイズゆるゆる！頑張
ろうね！また、来るな
りよ。増えてたら、辛
口で怒ってくださいま
せ。

ゆずちゃん、はじめま
して。書き込みありが
とうございます。31
才って事は、私と同年
ですね。若い時と違っ
て痩せにくくて食事制
限だけだと限界があり
ますよね？私は、見た
目も大事だと気づいて
頑張ってます。まず
は、お腹と背中につい
た脂肪をどうにかしな
いと・・・。これから
も宜しくお願いしま
す。一緒に頑張りま
しょうね！！

初めまして、こんばん
わ。書き込みありがと
う。３か月で５キロ
減！！！　楽しみです
ね。これからよろしく
お願いします。　

おひさしぶりだ
す！！！
ずっ〜とこなくてごめ
んよぉノ_<。)
最近はだいぶすずしく
なったせいかジュース
があんまうれないらし
く・・・
数がすくない！
終わる時間はやい！！
もっとやりたいのにぃ
ぃぃ！！
っていうかゆずちゃん
すごい！！
いっぱいへってるなぁ
ぁぁぁ(*´▽｀*)
あたしもがんばらなく
てわ！！

ひさしぶりﾃﾞｽ☆なんか
本当に体重計あってる
のか？って思うし(爆)
もっと正確のがほしい
です！でもかってのっ
たら・・・たおれるか
も(笑)買い物はﾏｼﾞつか
れました！ﾊﾟﾝﾌﾟｽはき
ついっす〜o(´^｀)o豆
が4つもできだぁぁ！
しかも足の裏ﾄｶにある
んだけど・・・歩くと
痛い(ノ_・、) 生理痛
はいたいよね〜！！わ
かる私も1日目生理痛に
おそわれるもん(泣)な
んかねとっても動いて
てもいたいよね〜！！
どうすればいいんじ
ゃ！！ってかんじ！！

うけちゃった！？なは
は〜♪しかもダイエッ
トのお手伝いもしてし
まった☆^v(*^∇')
ゆずちゃん家の体重計
はチョー正確だね〜☆
いいなぁぁ！家の
は・・・0.5ｷﾛずつだも
ん（;_ｑ))クスン

ありがとﾅﾉﾈ☆でもゆず
ちゃんもｽｺﾞｲやせてる
じゃないですかぁ
ぁ！！
ビキニ★ビキニきたい
きたい！！無理だ！無
理だ！でもそのためが
んばります〜！！！

再び復活！！
10キロやせてきずかな
いわけなぁぁぁい！！
きっとみんなうらやま
しがってるんだよ（*´
▽｀*）
海！！いいなぁぁぁo
(´^｀)o いいないい
な！彼氏とかぁぁ！私
もがんばってビキニ
だ！！

あはは☆ゆずちゃん
さん、スナックエン
ドウが「スマップエ
ンドウ」になってま
すよ★　なんだかそ
れってかっこ良さげ
です。さぼり気味の
私、ゆずちゃんさん
の根気を見習おうっ
と。

新しい月です☆　お
はようございます。
今月も目標目指して
頑張りましょう！！

ただいまぁ！！！
ってかスゴイ★ゆずち
ゃんグングコへって
る！！！おめでと( *゜
▽゜)/°・:*【祝】
*:・°＼(゜▽゜* )
メンボとはもらいも
の？目にウミができる
の・・・かな？よくわ
かんないけど(爆)微妙
に完治しました☆

おめでとうございま
す！　すごい！すご
い！！　私も早くそ
の喜びに浸りたい！
ゆずちゃんさん、ほ
んとうにおめでとう
ございます☆

同士発見（笑）！！
名前の思いつきかた
まで同士☆
順調ですね！
では私もゆずちゃん
さんを励みにして
「作戦」を続行しま
す！

くん玉ってなんだ！？
サントナ？なんだぁ
〜！？昨日はウナギの
日だもんね〜！！私は
今日の朝たべたよ〜☆ｽ
ﾀﾐﾅついた！！！

停滞期をのりこえるん
だぁぁぁ！！！！フア
イツ！！！
髪型はｳﾙﾌやね〜！っつ
うか今ｺﾞﾛ？見たいな事
思わないでﾆｮ(爆)まだ
まだ夏だし健在でし
ょ！ウルフがはやりた
てのころ一回やったん
だけどｱﾝﾏわからなかっ
たんで・・・もう一度
やりましたの〜☆アレ
ンジしやすいし（*´▽
｀*）いいっすよ〜★