こんにちわ〜☆
私も低インシュリンを
はじめようかな〜(・v
＜)と思ってるこのごろ
です！！
なんかコツとかあった
らぜひぜひ教えてくだ
さい！！！
ジャガイモ大好きなの
にGI値が高いのがいた
い！！！☆=>=>=>(+_
＋。）ガーン
ともにがんばっていき
ましょうね★

お〜！！着々と目標に
近付いてますねぇ。ダ
ンベル、気持ちいい！

減りましたね〜〜
目標まであとちょっと
じゃないですか！！
いいな　いいな♪
ところで今車でゆず聴
いてます某曲を聴くと
「サウナ行かねば！」
と思う私です

ゆずちゃん、やさしい
励ましのお言葉、ほん
とにどうもありがと
う。元気でました。ゆ
ずちゃんのクラスの子
どもたちは幸せだなっ
て思ったよ。

着付け始めたんですね
いいですよね　自分で
着物さっと着れるって
私も嫁入り道具の着物
一回袖とおしただけで
それっきり
だ、、、、、
浴衣もあるし今年は着
てみようかな〜〜〜

1位ダンベル、2位低イ
ンシュリンなんだー。
ゆずちゃん、私もその
両方をしているはずな
んだよ〜。でも、ダン
ベルはまだやっている
とは言えない状態。そ
うか、1位なのね。明日
から（今日からじゃな
いところが・・）がん
ばります！！
浴衣いいですね。着付
け教室、がんばって
ね。

私の日記にもきてくれ
てありがとう！やっぱ
りチーズ大好き仲
間！！嬉し〜。

減りましたよ
減りましたともよ
（爆）
でも目標体重まではま
だまだあと３キロ
も。。。
これが　なかなか減ら
ないんだよな（涙）
就寝前の体重はだいた
い23時位です。
本当はもっと早く寝た
いんだけどな。。。。
「ぼくの神様」は絶対
お薦めです
ユダヤ人の男の子が自
分の身分を隠して田舎
の家族にかくまっても
らう話なんだけど、ま
ーいろいろあるわけ
よ！！
配役がいいし　なんつ
ったって子供が主人公
って泣くよね。。。。
今はすごく幸せな時代
なんだよなって改めて
実感しました。
映画見にいけなくても
原作本は絶対に見る価
値ありですわ！！

ヒロコちゃん〜♪増え
ずに減れば、とっくに
目標体重なんだけど
ね・・・。貯金(爆)減
ってうれしいものは、
体重だけだつーの( ≧
∇≦)あたしは減るもな
にも最初からない
わ！！＞貯金

ミヨちゃん〜♪はじめ
まして！来てくれてあ
りがとうっチーズ仲間
＆低インシュリン仲
間。なーんてステキ
(*^_^*)よろしくね！！
そうです。先生なんで
す♪♪給食を残す先
生。とってもダメね(
≧∇≦)まぁいいか（こ
ら）

なみちゃーん〜♪魔の
週末っていい言葉。そ
の言葉を胸に、今週末
を乗り切るわっっっっ
がんばろうね！！！も
う、グラフに山はえが
きたくないぞ。

また減りましたねーー
うらやましいです
わ。。。
家は貯金が減ってます
（号泣）
頑張ってやさるぞ！

はじめまして！私も低
インシュリンダイエッ
ト実践中（のはず）で
す。どうぞよろしく
〜！おや？メニューに
チーズが頻繁に登場し
ていますね。もしかし
て、チーズ大好き仲
間？ゆずちゃんは小学
校の先生なんですね。
給食、ありがたいけ
ど、自分でメニュー選
べないのがちょっとつ
らいよね。

こんにちは♪ゆずちゃ
んこそグラフいい感じ
じゃない！！すっごい
ねぇ。これから魔の週
末だね。乗りきりまし
ょう♪

なみちゃん〜★ひさび
さに来てくれてありが
とう！！家庭訪問まだ
だよー。６月のくそ暑
い時期にやるのさ！！
ゆずのファイナルの
日、あたしは家庭訪問
から逃亡する（こらこ
ら）