ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おはようございます（＊＾＾＊）
有り難いお言葉本当に嬉しかったです☆
日曜にも、来客から貴方は肌も、スタイルも、髪も、興味が無いのかな？
と言われて物凄くショックでした凹
人からそう言われても仕方ない位、だらけていたのでしょう？
昨日から、少しずつではあるのですが、お肌の手入れ、食事も考え直すようにしてみました☆
本当に女子力が欠けております。
体重計にも乗れない自分・・・
本当に情けないです。
あと一年で、一番下の子が中学卒業なので、スーツが着れる様にダイエット地道に頑張って行きたいと思います☆
お風邪早く良くなると良いですね＾＾
本当に健康が一番！
おはようございます＾＾
4月まで2ヶ月、『綺麗で素敵なママ』になって入園式を迎えられるよう頑張って下さいね！！
応援しております＾＾
私も今月こそは絶対に結果を出すぞ！
と、強い意志を持って挑みたいと思っています！
お互い頑張りましょう＾＾
今月も宜しくお願い致します♪
おはようございます＾＾
わっ！！
こはママさん体重落ちてたのですね！！
羨ましい～！！
この調子で徐々に、確実に減らして行って下さいね＾＾ｖ
こはママさん同様、私も体重見て痩せてると調子に乗ってどんどん食べちゃうタイプです（汗）
これぐらい・・・と油断してるとこんなに太るんだ・・・と今身にしみております。
今週こそは自分に厳しく少しでも体重を落とすように努力！！します＾＾；
宜しくお願いします♪
おはようございます＾＾
限界超え！！てます（涙）
どんどん太っていく自分が嫌です。
仕切り直して今日から再出発（やり直し）します。
毎日好きなだけ飲んで食べての悪習をきっぱり断ち切って痩せる習慣を身につけられたらと思います。
もう、遅いかもしれませんが・・・
今一度努力をし直してみますね！！
今日からまた一緒に頑張りましょう♪
宜しくお願い致します＾＾ｖ
おはようございます＾＾
こはママさんの御意見・・・
私も身に染みてわかります！！
私自身も最近は何をすればいいのか・・・
と、途方に暮れる状態です。
食べ癖がすっかり身についてしまい食欲を抑えられず毎日の飲酒量も増加。
これじゃあ痩せるわけがないどころか太らない方がおかしいです＞＜；
晩酌を止められないならせめて今夜から夕飯は炭水化物抜きを実践したいと思います！！
いつも口ばっかりで情けないですが・・・
鏡に映った自分の容姿の方が情けないので頑張らなくてわ！！
おはようございます＾＾
今年も宜しくお願い致します！
私も年明け早々から毎日増量中で・・・
今年こそは痩せてダイエットと無縁の生活を送りたいと思っているのですが・・・。
こはママさんの今年の目標、痩せること！
自分と闘うという決意に私も賛同させて頂きます＾＾ｖ
一緒に頑張って必ずや結果を出しましょう！！
こんばんわ～＾＾
HIROSHI、超懐かしいんですけど！！
（爆笑）
今でも頑張っているのかしらｗｗｗ
今夜こそは禁酒！！
と思いながら結局飲んでます＞＜；
アル中か！？
こはママさんの気持ちわかります！！
私も今、飲まなきゃやってらんないと自分に言い訳しながら飲んでます。
駄目ですよねぇ～、ただ単に意志が弱いだけです（涙）
おはようございます＾＾
私も毎日飲んでおりますｗｗ
禁酒は当分出来そうにありません。
食べ物で調整しないと痩せれません。
今年も残すところ1ヶ月。
忘年会が3回、年末年始の休み・・・
体重増加が目に見えております＞＜；
しかしこれ以上太ると本当に痩せるのが大変です。
イベント以外の日は節制するよう自分との闘いです＾＾；
今週も宜しくお願い致します！！
おはようございます＾＾
お熱、まだありますね・・・。
暖かくしてちゃんと栄養もとって下さいね！
アルコールはダイエットの大敵ですが・・・
わかっちゃいるけど私も止められません
＞＜；
芸能人の太腿、本当に羨ましい！！
私は生まれてこれまで太腿が細かったことがありません！！
あそこまで細く！！とは欲張りませんが
せめてミニスカートを履けるぐらいの細さになりたいです！！
※その前に歳を考えろ！（笑）
取り合えず、今夜は禁酒頑張ってみます！！
あ～ぁ、冷蔵庫に赤ワイン入ってるんだよなぁ。
手を出しちゃいけませんね＾＾