おお!すごい!10日で1.6kg減!!羨ましい~~☆☆
何かあったのですか?
転職の話はどうなったのかな?
バタバタしていると、意外に痩せてたりしますよね!疲れるけど ダイエット的には良いのかも^^
でも 身体壊さない程度にがんばって下さいね♪
またまた ご無沙汰ですっ;
前の話ですが・・・;2号のお熱、心配してくれて thank youです☆ 子供はすぐ熱を出すので 慣れてはいるのですが、今回は あまりにも高熱で しかもなかなか下がらないので 本気で心配しちゃいました~。でも 今は元気いっぱいで 学校行ってますよ♪
そしてそして わたくしですが、思いっきり恋してます!!おほほ。(*/∇\*)
こんにちは~♪ だいぶお久しぶりになってしまいました; 地震は大丈夫でしたか?
ちょこちょこ ウォーキングしたり しているんだけど、もっと本気出さないと 痩せないですね~・・・;
また がんばりまっス!!!
ワインが便秘に効くなんて、初めて聞きました!(゜O゜) しかしながら、ワイン飲めないんですよ~o(´^`)o 酸化マグネシウムですよねっ^^
妊娠中、医者に処方されて良く飲んでいました。
便秘はだいぶ良くなってきたんですが、チョコ病とサボリ病の方が 深刻化の私はアホでございます~
3月は 寒さも和らぐので がんばってウォーキングに行きます!!
おつかれ^^;
今月リバしちゃってね~
私も暖かくなったらウォーキング始めるよ
またマイナス10kgチャレンジしてみるよ
おひさしぶり^^;
お酒飲むとリバウンドしちゃったよ
運動しないと下げづらい;;
54キロ台 超うらやましい!!
なんでか、なかなか54キロ台に乗れないんです… なんと、去年の6月あたりから ずっと同じ値をうろちょろしてて。 停滞しすぎっっ
桃☆紅茶さん見習って 頑張ります~
はじめまして☆ カキコありがとうございます\(*^▽^*)/
すいません、、最近 サボリ入っていて ココに来ていませんでした(;^_^A
久しぶりに 来てみたら カキコあってうれしかったです。これから よろしくお願いしますねっっo(*^▽^*)o~♪
ほんと、プロフィール近いですね♪
歳も一緒だし、お互い頑張りましょ~☆
おつかれw
今、見たよ^^;
中毒怖いね~
過食症状と似てる感じだね
おつかれw
正月ぐらいから寝酒ばかり・・
リバウンドしないように気をつけないといけないのに・・
炭水化物の本持ってないが、ネットには書いてないのかな?
>えいぴょん
そうかなぁ?食べずに痩せるとそうなるけど、食べながら痩せたらそんなことないよ!
特に血糖値と空腹感の関係で、そんなことになってしまうので、そのメカニズムを理解していれば大丈夫じゃないかな?
炭水化物ダイエットの本にそのことが書かれていたので、一読をお勧めします!