おつかれｗ
私も・・太るのは簡単だよね～
今日から徐々に戻るといいな＾＾；

＞えいぴょん
あけおめです！
正月はほんとやばし。
実家でいっぱい食べさせられました・・・(焦）
でも、これから徐々に戻すしかないですね。一緒にがんばりましょ。

あけましておめでとうございます＾＾
正月早々から体重２ｋｇも増しです泣
今年もよろしくです

めりくり★
今度の正月ヤバイねｗｗｗ
付き合いでリバしそうよ

＞えいぴょん
炭水化物も完全にはやめて
なくて、パンとかは付け合わせ
程度には食べちゃってる。
これくらいじゃないと、急に
どか食いに走りそうだからね～。
ストイックじゃなく、ゆるり続けます。

おつかれ＾＾
凄い減量してるねｗｗｗ
うち今のとこ炭水化物減らしてないわ；
お菓子もバクバク・・
あ～止まらん（泣）

＞くまたん
甘い系のお野菜は太りやすいらしいよ！
鍋も具を選んだほうが、効率的かも！

＞えいぴょん
今のダイエットが合ってるみたい！
結構お付き合いで食べているんだけれど、確実に落ちて行きます。
食べるのを我慢している感覚がないしね。お勧めです！

おつかれ＾＾
久しぶりに覗いてみました♪
再開してからだいぶ減ったね～
私１０月ぐらいからウォーキングしてないから減ってないよ（泣）

(*”･∀･)ﾉ――◎ﾞｵﾊﾖｰﾖｯ
いいアドバイス頂いた！！
白菜危ないのか！！
食べ過ぎないようにする～＾＾ｖ

お互いに合ったダイエット頑張ろうｂ

＞くまたん
私はカロリー管理無理っぽいので、
食べるものの種類を制限する
方が向いてるのかも･･･。
自分に合ったもので継続するのが
大事だね！！

Ｕ,,･ω･)ﾉ【:*:.+:.ｺﾝﾁﾜﾜ.:.+.:*:】"
そそそ～ｗｗｗ
充実感あるある＾＾ｂｂ
ダイエットは適当でてきとうが一番！
私カロリーは管理してるけど
テキトウ～＾＾ｖ
キチキチしてたらもたないもん＠＠
Ｏ型だし・・・(*￣(ｴ)￣*)★

＞くまたん
そうね。ちゃんと付けておいた
方が、充実感あるしね。
私は最近、仕事に影響されまくり。
ダイエットは不調！です。

ありがとうｗ
なんかちゃんと付けたいでしょｖ
自分の痩せるまでの記録！！
絶対美容体重に～☆彡
普段ほとんどメイク無しだよ＠＠
だって出かける時でもう十分・・・
普段は地味です。。。

＞くまたん
全然気にしないで～。
日記がストレスにならないように
お互いのんびり行きましょ～。

中々遊びにこれなくて
ゴメンねｍ(＿ ＿；)ｍ ｺﾞﾒﾝ!!
忙しさでダイエットというか
勝手にダイエットでした・・・
更新は必死！！
何とか頑張ってるぞ～♪
朝の体重測定も
消える前に写メ超大変！！
でも毎回撮れていますｂｂ
あとちょいお互い頑張ろうねｗｗ