体重はまあまあ順調に落ちて、ラインも少しずつすっきりしてきましたよ:)
徐々に運動もプラスしていきたいです。笑
いいですね~!
以前デトックス的な意味でプチ断食に興味あったんですが、やっぱちょっと怖くて><
お腹の調子どうにかしたいです;
白米大好きなので最初つらかったです。笑
半分我慢、半分慣れって感じです^^
やっぱりそれはそれで大変なんですね~
私は普通食だけど
ご飯が今までの半分だから
お昼前はお腹が空いちゃって。
胃には良さそうですよね! 笑
今日の朝測ったら0.2kg減ってました!
少しだけど嬉しいです><
停滞期乗り越えてみせます!笑
置き換えダイエットってやっぱりお腹すきますか?:(
はじめまして^^
カキコありがとうございます!
最近停滞気味なんですが
一緒に頑張りましょう♪
コメントありがとうございまーす!!
一緒にダイエットがんばりましょう♪
はじめまして、コメントありがとうございましたv
就職活動中にストレスで思いっきりリバウンドしてしまいました…(汗
あたしも最終的には43、44kg位まで落としたいですっ!
お互い励ましあいながら頑張れたら嬉しいですv
よろしくお願いします!
コメントありがとうございました!!(^^v
わたしは先月からダイエット開始しました
まだまだ誘惑に負けてしまうので
お互い励ましあって頑張りましょう(・∀・”
よろしくお願いします。