寝る前に食べると太るね!浮腫むしね!
夕食後のちょい食べを止めるだけでも体調も体重も違ってくると思うよ。
ってか箱ワインってどんだけ入ってるの?!
あけおめ~☆
今年もヨロシクね♪
年賀状ありがとう♪
今年は一緒にダイエット頑張ろう!!
下痢は治りました~
年末年始に体重を減らすのは難しいね!
だからキープ出来れば良しだす!
朝体重計った方が良いって誰かが言ってた
体重は減らします!減ったら部分的な肉も取れるでしょ!
おっは~☆
今日から「美」を目指してご褒美目指して頑張ろう!!!