そうなんだぁ!意外と大変だね(汗)

トイレの神様　感動するー；
泣ける；
AKB私もすきだよ♪あんな風に
細くなれたら…って妄想すると
頑張れるんだよね(笑)

体重減ってきてる!

１日リコピン１５ml以上分の
トマトジュースを飲めばいいんですよ。
私はあんまり量にこだわってはいませんが
マグカップのコップ一杯分くらいかな・・・

今日から学校でした。。。
ウチの学校は9日だけしか冬休みないんですっ!＠少なｯ....
あ!、
あと敬語じゃなくていいですよ★

あああああわかる！！！（笑）
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟの三角のやつね、うちもあれ大好物（笑）
そんなに頼まないけどｽﾀﾊﾞ以外でもそれあったら
買っちゃうくらいめっちゃスキ♪おいしいよね～(´ω｀*)
食べ物の趣味合うね！（笑）

ウォークマン持ってるのお!?
私はアイ・シャッフル；；；；
良いな！超羨ましいー！
何か好きな音楽とかあるの?
あったら教えて^^*

返事遅くなってｺﾞﾒﾝﾈ～！

お正月いっぱい食べちゃったのかぁ。
あたしはあんまり食べてないから体重変わらなかったけど、なぜか減らない状態だったよA´c｀；)･ﾟ･

カロリミットは、油物とか食べる前に食べとくと体重の増加したりしないから本当にオススメ！！

1度試して見るといいかも♪

あのねえ、寝る前にトマトジュースをコップ一杯のむことだよーー♪
それによって美肌効果もあるし、
脂肪が燃焼しやすいので
少しの運動でたくさんの脂肪が燃えますよ!!!
だから、体重が落ちやすいんですよっっ

成長痛かあ・・・・。
なったことないからわかんないやあ
でも、先生にまでもいわれるなんて・・
なっちゃん、がんばれ!!

ありがとーー♪
なっちゃんのも可愛いよっ(^○^)

こんにちわ★!お返事です(´∀｀)
チョッパーあたしもスキですっ!ONEPIECE好きな子がいて嬉しい....
お互いダイエット頑張りましょうねｯ＠!
また来まーす!!＊

ゆん達は電車で行ったよ♪
楽しかったんだけどね…
リエータ持っていくの忘れてて普通のご飯を食べなくちゃいけなくて↓

まぁおいしかったからいいかな～、みたいな（笑）
アハハハ！
なっちゃんオレンジさんめっちゃ面白い♪ゆんの荷物の中に入るなんて（笑）

オホーツク海の近くっていいね♪
夏とかサイコーじゃない？
じゃぁ、なっちゃんオレンジさんがおばあちゃんの家の行くときはゆんが鞄の中に入るね（笑）

お芋さんも美味しいよねぇ（笑）わかるわかる♪
なっちゃんの彼氏どれも好きよ（笑）
それと抹茶フラペーチノはうちも毎回頼んでしまう♪
スタバに行けばメニューも見ず迷わず抹茶フラペチーノ！！！て（笑）
美味しすぎるんだよねアレが♪カロリー高いだろうけどね（汗）

ラブレはね～何かお腹の調子を整える？的な
まあヨーグルトみたいな感じのものだと思うんだけど
飲み物で夜飲んで朝スッキリ！ってCMとかもしたりしてるよ～♪ヽ(*´∀｀)ノ
普通にスーパーとかでも売ってると思う！！
お母さんが買ってきたから夜飲んで寝たら
朝イイ感じだったからね(ﾟ∀ﾟ)☆また機会あれば飲んでみて♪

正月太りは、、まぁまぁ防げた感じです＾＾；でも去年だったらばこばこ食べて体重なんて気にしてなかったからね（汗）
毎日体重はかってたらやっぱり意識が違うね！！
なっちゃんもこの間よりは大分減ってるじゃん☆(・∀・)
やっぱり走ったら違うんだねぇー！！

気をつけて～～
明日部活頑張ってね！

お久ぶりです！！
ゆんはずっと石川県のおばあちゃんの家にいて更新ができなかったんだ↓↓
いい感じに減ったはりますな～＾＾

運動やってるほうだと
思いますよ♪

半身浴かぁ～…
お風呂の中で何をしているんですか?
私は半身浴ではなく、
足にコロコロやってますよ♪+。
効果が出るか期待は出来ませんがw
でもやれる事はやりますっ!!

なっちゃんさん普通に体重落ちてますね！！！
うらやましいですっ
そのまま頑張ってください！！
理想のグラフは下降してくるギザギザだよーー