区のジム月2000円!?安いね〜^^;
すんごい羨ましい〜。私が通ってる区の体育館は3時間まで300円なのぉ〜^^;まぁ・・・週3日位だからスポーツクラブ通うよりは安いけどね☆
スープダイエットもあと２日かぁ〜。私も月曜から始めるよ〜(*^^)vお互いに頑張ろうぜぇ☆

こんばんは(* ^ーﾟ)ﾉ
サクランボにネット！気持ちわかります☆
うちもラズベリーを奴ら（鳥）に食べられるので、ネットかけたいって思います。
毎年思うだけで行動に移さないんだけどね。
(・ε・；)
来年こそは！とか毎年言ってるかも（爆）
サクランボは触って（売っている食べ頃と同じ）やわらかければ食べ頃なのかな？
やわらかいのに酸っぱいよ〜(つд⊂)ｴｰﾝ

高熱って・・・大丈夫ですか?
それでもスープダイエットやってるなんて尊敬だぁ^^;
でも、あまり無理はしないように☆
お大事にね(*^^)v

こんにちは☆
風邪だったのかな？
もう大丈夫？？
あまり無理しないでネ。
でも凄い減ったね、うらやますぃ〜(ﾟ∀ﾟ）
そうそう、私は犬に食べられる前に逃げたよ 〜(ﾟ∀ﾟ)b
土佐犬に似た顔で怖いの｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
ダイエットして、美味そうに見えなくなるよう頑張りまっすщ(ﾟ▽ﾟ)
щ

ちぃすけさん♪
カキコありがとう☆
誘惑に負けっぱなしで何の手本にもなりませんが一緒に頑張りましょう(*^^)v
今、スープダイエットチャレンジ中なんですねぇ〜。私も日曜までに今回の目標体重が達成しなかったらやってみようと考えてます^^;
これからビールが旨い季節・・・少し飲んでも体重が増えない体にしたいもんですヾ(▽^；)ゞ

こにゃにゃちは(°▽°)
毎日同じ味で、飲まなきゃいけないって辛そうだね（＞＜）
そうそう、月−5ｋｇってダメみたいだね。
私も目標月−5ｋｇなのだけど、リバウンドしない為には月−2ｋｇがいいらしいね。
でもせめて月−3ｋｇは痩せたいって思って、
月−3ｋｇと目標を変えました〜☆
ちぃすけさんの日記見て、なんと言い訳しても、自分を甘やかすだけ。
それじゃ、今までと何も変わらないから！って言葉に私もハッとしています。
そうだよね・・・今まで言い訳してたから太っちゃったんだもん。
心を入れ替えて今日も頑張りマース(・∀・)

こんにちは(ﾟ▽ﾟ*)
そっか、野菜の日とか果物の日って決まってるんだよね。
私も夜中とかどーしてもどーしてもお腹が空いて困ったら、キュウリやトマトかじっています(´▽｀*)ｱﾊﾊ
あと体脂肪計持ってないのでそろそろ買おうかな〜。
前、あまりに体重減らないから新しい体重計買ってきた・・・。
そんな事する前に体脂肪計買っておけばﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
いくら新しい体重計買っても体重は変わらない（・・；）
そうそう、野菜スープってたくさん作り置きしておけばいいのかな？

こんにちは（＾＾）
花粉症辛いよね〜！
私も今年は軽くて良かったです(＊＾＾＊)
友人がブタ草と稲の花粉にもやられていて、自分に発症しない事を祈っていますー。
杉だけでも毎年手におえないのに、これ以上はねえ・・・。
スープダイエット結構満腹感あるんですね。
私食いしん坊で、満足感とか不安だったの。
我慢できないとお菓子とか無駄なもの食べちゃいそうで（汗）
また経過教えてくださいね♪

こんにちは☆
プレゼント、喜んでくれると嬉しいですよね（＾＾）
いつもありがとうの気持ちなんだけど、あげた自分も幸せな気持ちになるね♪
スープダイエット私も読んで気にはなっておりました〜。
でも踏ん切りがつかなくって（・・；）
今のダイエット法に行き詰まったら試してみようかしらん。
確か1週間だったよね？
今日から1週間スープダイエット頑張れ〜ｑ(＾O^)ｐ

こんにちはです（＾＾）
しゃぶしゃぶ〜美味しそう・・・。
ゴマﾀﾞﾚ最高！！！
私も大好きです☆
牛肉色々あってから地元のスーパーから消えて、あっても高くて・・なくなると食べたいです、えへへ。
ちぃすけさん順調に落ちてますね〜♪
少しずつでも減ってくれると嬉しくてやる気になるよね。
お豆腐には助けられてますー！
お酒も止めてるんだけど、これからの季節は誘惑いっぱいですよね。
励まし合って目標まで頑張ろう☆

こんにちは〜♪
ちぃすけさんの住んでいるとこには米粒みたいなコンニャク売ってるんだ！羨ましい。
私の住んでるとこには売ってないのよ（＞＜）
何年か前にローソンで米粒コンニャク入りのご飯売っててよく購入しました。
カロリー低くなるし、コンニャクって感じしないからいいよね。
それよりも！！旦那さんとデートなんて可愛い♪
いいな〜、私もデートしたい！（旦那かどうかは別として・・？）
今日も一緒に頑張ろうね！

こにゃにゃちは〜☆
そうなんだー、やっぱり走ってる？マークのやつなのですね。
ネットで見て気になっていたの。
何か自分に合うものを見つけたいなって思っています。
私も独身時代の体型になってお洒落楽しみたいです♪
一緒に頑張っていこうね（＾＾）

こんにちは〜☆
そんで初めまして(＾＾)

ハーバーって良くネットとかで売ってる、人が走ってるようなマークのやつですか？？？
良いのですかに？
気になります〜。