禁煙をしてから１１ヶ月になろうとしてます。始めた頃は毎月１ｋｇづつ太って最高（食べ放題に行った後など）で８０ｋｇくらいになっていたと思います。
今年の１月からダイエットを始めて４ヶ月で体重が６７ｋｇに落ち、１０ｋｇの減量に成功しています。