おはようございまぁーす!!

まず、痩せると言うより、このブログの更新を続けるべしですね・・・★

お多義頑張ろう!!!%

おはよう!!
体重は停滞期なのかな??
でも、「痩せる!!」って気持ちを忘れずにいれば、だんだん下がってくるよ♪
半身浴すると減るよねぇ～
私の場合、やりすぎて立ちくらみがひどくなりますケド・・・・(笑）

こんちゃー、
みう汰といいます★、
仲良くしてやってください!!

いいなあ、
あんまり変わらんくてｏ
いっちょまえに
ドバって上がったよぅｏ
んでもって・・・
体重減らんしね（（（汗

うう～む
見た感じは高カロリーなものは食べていなさそうだけどねぇ
あまり食べていないのに増えるってこと、本当に何でだろう??（？－？）
間食をもうちょと減らしてみてはいかかでしょうか??
3食しっかり食べれば、間食もなくなるよぉ!!（＞ｖ＜）ｂ
どうしてもお腹が減ったら、1種類だけ何か食べるとか、0カロリーゼリーとか???
間食は、何種類も食べたらあまりいくないらしいよ？
「朝バナナダイエット」の本に書いてあったの!!

ほんとショックだよねぇ(ため息）
でも、これからは1日1700カロリーにするから（きっと）大丈夫かも!?
でも、こう書いている初日から間食のカロリー151カロリーもすぎているんだよぉ～
なぁ～んかやばそうな展開になりそう（苦笑い）

私もあったよぉ～（笑）
「え!今日母の日!?ヤッバイ!!何にも買ってないよぉ～!!!」ってことになって、いそいでお花屋にレッツGO!!!
って展開
あった！あった！
だから今回は1週間前に買ったのだ!!
ふふふ・・・私も学習したのだよ!!!

いやいや!!
私もあんな綺麗ごと言ったけどさ、私も1.4キロ太った～(泣）
いざ自分なったらあんなん思わないで、結構ショックうけるねぇ
キレイごと言ってました
スイマセン!!!
　
話し変わるけど、母の日何か買った??
私は、お母さんにほしい物聞いて、フライパンとでっかいスプーンみたいの買ったよぉ♪
ほんとは、サプライズにしたかったけど、いらない物貰うよりはいいかな～と思って★

私も最高＋1.2キロ増加したことあるよ（笑）
その時の絶望感ったらすごいよねぇ(遠い目）
私の場合、ユウポンさんにの日記をみていると、こっちまで元気なってきて、立ち直れたんだ☆
そっから私も、あまり体重は気にしないようにしたの
「増えたら減らせばいい。前向きに!!」
が私の心の中でいつも思っている言葉
だから、あんまり落ち込まないでね??
相談いつでも乗ってあげるよぉ（＞ｖ・）ｂ

こんばんわ
おなじ12歳なんだね★
コメントありがとうございます♪
こんな私を参考にするなんて・・・・私涙出ちゃう！うれしくて感激！！
一緒に頑張ろうね！

やっぱ夏ですよね!!!!!!
一緒にがんばりましょ－
ウチ、かなり太りすぎです＞＜

検索で來たよぅ!!!!
ウチもかなり太ってるｏ
がんばろ－♪

一緒に
がんばろ－っ☆