お久しぶりですo(*^▽^*)o~♪
かずっちさん、忙しいのかな？
今月も宜しくｄ(ゝ∀･*)ﾈｯ!!

お久しぶりです(*^。^*)
GWも終わり、本腰入れて頑張りたい所だけど、ﾜﾀｼは今日まで延長しちゃってます><明日から本格的にお仕事も復活し、元の生活に戻るのでﾌﾞｸﾌﾞｸ増えた分を
早く元に戻したいです！
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ、ﾜﾀｼには抜群に効いてるみたいです♪最初は朝食後に食べてたんだけど全く効果がなく、最近３時～４時くらいに食べてるんだけどそれが良かったのか、絶好調な排便が１日に３回くらい出るようになりましたぁ(*^。^*)ﾜﾀｼのお友達は続けてみたけど全くﾀﾞﾒだったと言ってたので、何にしてもその人の体質によって合う合わないがあるんでしょうね＾＾；
歯医者ﾜﾀｼも苦手です；；抜かなければいけない親不知があるんだけど、結婚前に歯医者勤務経験があり、すさまじい抜歯の現場を多々見てたので怖くて行けない・・・いつかはお世話になろうと思ってますがいつになることやらぁ＾＾；

かずっちさん♪

レシピありがとうございました！簡単なんですね！びっくりしました！
今度作ってみます☆

最近、しょうが熱が下がりつつあったので、良い刺激になります(笑)

最近も忙しそうですね！体には気をつけてファイトです♪

こんにちわ。ＧＷも終わりましたねー。楽しかった・？
こちらは、太るかドキドキもんでしたがなんとか維持できました。

黒豆がんばってるねー。私はオリゴ糖を始めたよ。便秘で病院通ってるんだけど、乳酸飲料はいいけど、牛乳は良くないんだって。ビックリ！オリゴ糖も飽きないように飲んでみるよ。ははっ・・。

そうそう・・寒天豆腐ミルクのレシピありがとう。手がこんでるねー。美味しい？ミキサーは便利でいいね！

今月もオレンジライン目指してがんばりましょー(^^)/~~~またきまーす!(^^)!

かずっちさん♪こんばんは☆彡
そして、今日もお仕事おつかれさま～！
ずっと聞きたいと思ってたことがあって、「しょうが豆乳寒天」の作り方を、よかったら教えてください！
この前に、書き込んでくださって、ずっと気になってたんです♪
おひまな時でいいので、お願いしまーす（●＾o＾●）

ｵﾊﾖー(〃^∇^)o彡☆
娘さんと腹筋、いいですね♪１人孤独にやるより楽しいし＾＾
４月も終わりですね＾＾；
GWはどこか出かける予定はありますか？あ。それともお仕事かな？うちは前半はﾀﾞﾝﾅがお仕事なので何の予定も入れてないのできっとｸﾞｰﾀﾗしてるんだろうな。。。
今月は結果を残せずﾀﾞﾗﾀﾞﾗな１ヶ月だったけど、懲りずに来月も頑張ります♪

かずっちさん★こんばんは(*^^)v
ほんと最近忙しくて、ダイエットもだいなし気味に・・・！
意志の弱さにやんなっちゃいます。
かずっちさんもお仕事忙しそうなのに、がんばっていますね！
おかげで、私も気を引き締めなおそうと思いました（●＾o＾●）
でも今日は食べ過ぎた！(笑)

こんばんわ。雨で寒いねー。ＧＷは少しは天気よくなるみたいだけど・・(*^_^*)

うーこちらはカロリーオーバーな毎日になっております。ダイエットになってないなあー。ははっ。

ラブレは味はまあまあ、効果は？？？ってところです。ピルクルは飲み始めたよー。オールブランは飽きたけど(笑)かずっちさんはがんばってるねー。今は停滞期だけど、きっと効果は現われるよ！！
って・・・もうＧＷだね！恐ろしい(-_-;)彼氏と合うんだけど、大食いだからつられて一緒に食べちゃうんです。こまった！1キロ増くらいならなんとかなるけど・・2キロ3キロなんて増えたらどーしよーって感じ。なるべく間食しないようにがんばるよ！

ねー朝飲んでる、黒豆豆腐ミルクって、豆腐をミキサーにかけて飲んでるの？ちょっと気になって!(^^)!

さーてＧＷは維持でがんばるぞー。かずっちさんも一緒にがんばろー！

おはよ。こちらは小雨で天気悪いです！

かずっちさんがんばってるねー(*^_^*)私はオールブラン飽きたし・・(笑)でも今日ピルクル買ってきたよ。あと変わったもので、ワカメ蒟蒻麺ってのを買った。ヘルシーっぽくってさ。

ショッピングいったんだね！私もこの間ショッピングしたけどなにも買わなかった。家の春物の服を試着したりしたんだけど・・・・昔のｓサイズの服はきっつきつ！なんとか入るけど・・・もうＭサイズだな・・なんて思いました。薄着になるから痩せたいよねー！
今月も後半戦。がんばろー！

しょうがとお味噌汁って合いますよね！私もよく入れてます♪

春物の服がいっぱいですよね～！ひらひら～としてて、軽くて、かわいい★
どんどん薄着になっていくから、体型も気になるんですよね。
おしゃれしたいし、気にせずに腕や脚も出したいから、ダイエットがんばらなー！

身内に不幸があり、主人の実家にいました。車での移動だったのですが、ぐったりです。。。。今日から復活します！　またよろしくお願いしまーす！！

かずっちさん♪おはようございまーす(^^)
ほんとに温度差ありすぎますよね！かずっちさんも体調管理には気を付けてくださいね☆

しょうがはとっても良い気がします!
体調もいいし、太りにくくなってるかも！？
歩く前とか、入浴前とか、脂肪が燃焼しそうな前に、しょがをとると汗がいっぱいでます♪

いっしょにジンジャラーになりましょう★(笑)

ｵﾊﾖｳ(〃^∇^)o彡☆
今日はこちらも雨＆すごい風が吹いて大荒れの空模様です・・・ﾎﾝﾄ、体調管理には気をつけなきゃね☆
ﾜﾀｼも昨晩ﾀﾞﾝﾅとすっごい喧嘩した～(;_;)うち、同い年なのでどっちも折れないんですよ。。些細な事でいつもの事なんですけどね＾＾；
かずっちさん、確実に体重減ってて凄いです！ﾜﾀｼは減らないというか、減らす努力を怠ってしまってます><でもあきらめずに目標目指して頑張るよー！！！

こんにちわ。今頃お友達と楽しんでるかな？私の友達２人もスタイルよくて羨ましいんです。食べても痩せてる人っていいよね。羨ましいかぎりだよね。

食事内容書き出したんだね！すごいダイエット食！えらいなあ・・・。私なんてアイス食べたり・・（汗）ははっ、ダイエットになってないや(笑)
でもお腹空いたらトコロテン食べたり気を紛らわせているつもりなんだけどね。周りが食べるとついつられて食べちゃうんだよね。

写真ｕｐするのお？？楽しみにしてるよー(^^)/~~~

ﾎﾝﾄ、野菜高くて買えないよね(-公-、)ｼｸｼｸ
ﾀﾞｲｴｯﾀｰにとってｷﾂｲわぁ><　　↓にょんさん同様、かずっちさんの食事管理の良さ見習いたいです！徹底してﾀﾞｲｴｯﾄにいいもの摂ってますよね☆通勤も自転車で頑張ってるし凄いです！ﾜﾀｼの場合、新しい自転車買うところから始めなきゃﾔﾙ気が出ないかも><ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸも子供達がたまにﾕﾗﾕﾗ遊んでるくらいでﾜﾀｼは見てみぬ振りです・・・実際体重は少しずつ減ってはいるけど、運動してる方の痩せ方とは違って偏ってお肉がおちてるんですよね・・・綺麗な痩せ方目指してるので、ﾜﾀｼも暖かくなったらちょっと外で身体動かさないと☆