中々カロリー計算するのも大変だけど、毎日どのくらいのカロリー摂取してるとか、お菓子のカロリーもきにするからいいですよ＾＾

私も食べるとすぐ体重戻っちゃいますよ。
でも、そうならないように筋肉付けて痩せたいんですが、中々運動も出きず・・・って感じです。
夜って1番食べたいですよね～

書き込みありがとうございます☆ぜひ一緒にがんばりましょう☆
あまり大幅に急激な減量をするとリバウンドが怖いので少しずつ頑張りたいです。目標47キロ、最終的にゎ40キロ台前半になってみたいかも。。。

体重減ってきてますね！！　私も頑張らなきゃ。　この調子だと50切りそうですね＾＾

体重の変化も似てますね＾＾　中々50切るの難しいですよね。　50切っても一瞬で終わったり＾＾；　　私、週末で太った気がします。明日からまた頑張ります！！　ｂａｐｙさんはプール行ってるんですね＾＾　1500って凄いですね！

はじめまして＾＾　メッセージありがとうございます☆
私は結婚式まであと2ヶ月なので、焦ってます＾＾；　　食生活の改善と運動で私は頑張ろうと思ってます。　私もパン好きで、朝食べてたけど結婚式終わるまでの2ヶ月は我慢することにしました！！
お互い頑張りましょうね＾＾