はじめまして(^-^)
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めた時期が同じくらいだったので書き込みしました☆
涼さんも食事管理されてｶﾛﾘｰ計算頑張ってるんですね♪私も大雑把ですがｶﾛﾘｰ計算してるところです(^ｖ^)順調に減ってますね！お互い頑張りましょ(^0^)ﾉ