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シロイルカちゃん   5/25 07:27

おはようございます♪
痩せ日ですね!!あれ??もしかして59キロ目指せちゃう???スゴイ~~!!!(*´д`*)
二ヶ月で8キロ痩せとか・・・友近サン並みじゃないですかっ、さすがDHC!!(笑)

シロイルカちゃん   5/24 20:01

もしかしてお好み焼き好きですか??

  5/24 17:09

ゆーちーさん、すごい!!いよいよ50が見えてきましたね~
羨ましいです。
私もがんばんなきゃ。。。

ゆま(>_<)   5/23 12:39

こんにちは!!昨日から始めました★
プロテインダイエット持ってるんで私も余ったやつを全て消費する事から始めようと思います★
一緒にがんばりましょう!!

シロイルカちゃん   5/23 09:03

おはよぉ~ございます♪(*´∀`*)
チビちゃん、喘息じゃなくて、本当によかった!!喘息になってしまってたら、ダイエットも間違いなくモチベ下がりますよね・・・子供の不幸ほど辛いことはないですもの  つ`д´;) 
そして、脱停滞期ですかね?いやいや、停滞期なんて、そんなものナイのです(笑)頑張っている限り、ジワジワ落ちるはず♪と、自分にも言い聞かせ中w
ゆーちーさん、今月は60キロにはなりそうな気がしません??♪♪私も・・・あと1キロは落としたい~~ヾ(*`Д´*)ノ
そして来月から無謀にも?55キロ目指したいですね!!+。☆(*´∀`)b

シロイルカちゃん   5/20 13:39

停滞期ですかね?
でも、グラフを月単位で見れば、絶対に悪くない結果が出ていると思いますよ!!
運動されている分、ボディラインは確実に磨かれているでしょうし♪♪
・・・ほんと雨はイヤですね。その前に靴ズレしちゃって、歩けないデス・・・orz・・・軟弱な自分が悲しい・・・

ふみっこ。   5/19 23:02

実家に行くと、ついつい食べちゃいますよねぇ~!わかります。
フツーに、テーブルにおせんべいとか置いてあったりすると、逆に食べないほうが不自然だろ・・・みたいな流れに。。。困りますよね。
でも、ゆーちーさんえらいです!!コアをちゃんとやってるんですから!!

シロイルカちゃん   5/19 21:14

こんばんは!!
ミルクティー味は美味しいですか???リエータもミルクティー味があるのですが・・・なんか、不味そうな気がして怖くてまだ飲めません(´;ω;`)
普通に間食を私もしてます・・・昨日はカロリー低いものだったので、なかったコトにしましたが(笑)
越谷レイクタウン好きです~~♪遠いのであまり行けないのですが、好きなショップがあるのです(*´▽`)ノ

小林きの仔   5/18 23:35

どこかでコーヒー牛乳味が「焦がしたきなこの味がする」って書いてあったのできなこ混ぜてみようかと!
限定味どんなか感想日記でもお願いします!抹茶は頼んだけど売り切れでしたヽ(;▽;)ノ

小林きの仔   5/18 09:00

回答ありがとうございます!
どこかで無糖のコーヒーでシェイクすると飲めるとか書いてあったんですけど、効果なしでした笑
苦手な味から消費しようと頑張ってます!
今度きなこ混ぜてみますね!

小林きの仔   5/17 23:24

はじめまして!私もプロティンダイエットしてます!コーヒー牛乳味がひどく美味しくないです…ヽ(;▽;)ノ
何ヶ月分購入されてますか?

シロイルカちゃん   5/17 11:51

こんにちは!!!
ゆーちーサン、運動も置き換えダイエットもしっかりされてて、ほんと見ていて励まされます・・・!!私も頑張らねば・・・・と、切実に(泣)思い、ずプロティンではなくリエータですが・・・置き換えダイエットをしてみようかと思います!!!!
う~~ん、コアリズムは、急には私には無理かな(笑)しっかり運動しますね(^^;)

まさぽん   5/17 10:12

お返事ありがとうございました♪嬉しかったです(^^)ゆーちさんは食事制限と運動ちゃんとされててすごい!!
私も置き換えしようかな。友近さんとかいとうあさこさんとか最近女芸人さんがどんどんきれいになってるし、ゆーちさんのグラフも!!
最近ジムにやっと入会したばかりなので、運動になれたら導入予定です♪

ふみっこ。   5/16 22:12

返事ありがとうございます!うれしいです☆
休日は、ついつい気が緩んでしまいます・・・。明日から、またがんばります。

まさぽん   5/15 20:43

はじめまして!
みんなの日記から来ました♪
スタート体重が似ていたもので・・・(^^;)
私も早くダイエット生活に慣れたいです!!
うちの子は小学校2年生と、年長さんなのでちょっと大きいですが同じママです(^^)
よろしくお願いします!