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らっちゃん
コメント
ら
体重-1kg＆体重-3％！
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1
3
6
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2010年12月
2010年11月
2010年10月
2010年9月
2010年6月
2010年5月
2010年4月
12
月
27
日
(
月
)
((（;゜Д゜))ガクガクブルブル
43.7kg
25.4%
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12
月
26
日
(
日
)
(￣_￣|||) どよ～ん
43.3kg
26.7%
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12
月
23
日
(
木
)
(￣_￣|||) どよ～ん
43.2kg
26.3%
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12
月
22
日
(
水
)
( ▽|||)サー
43.5kg
25.8%
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12
月
21
日
(
火
)
( ▽|||)サー
43.4kg
25.0%
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12
月
20
日
(
月
)
( ▽|||)サー
43.6kg
24.4%
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12
月
19
日
(
日
)
42.5kg
26.8%
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12
月
17
日
(
金
)
(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
43.7kg
24.6%
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12
月
16
日
(
木
)
43.0kg
24.1%
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12
月
15
日
(
水
)
(;ﾟДﾟ)マズー
43.6kg
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12
月
14
日
(
火
)
43.3kg
23.5%
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今月の目標
（１）最近、過食気味なので注意したい！
（２）体重＆体脂肪の上下をなくし安定させたい！！！
（３）12月いっぱいはジム通い＆ランニングを続けたい！
ゲスト さん
