こんばんは。
来週末運動会なんですか~
わたしも自分の職場のところの運動会です。それが終わらないと落ち着かないけど、終わったらドックがあります・・・
きらきらぼしさんも、田舎暮らしなのですか~
我が家のまわりはほんとになにもなくて、ちょっといくと、熊出没しますし、鹿もいますし。
だけど、ちょっとすれば市街地で、住宅が広がります。
とかいなか、です。気に入ってます。
ジャックポット様
ありがとう!!!!!!!!!
そうですよね
次に進むために
体が準備運動ですよね。。
なんだか気が楽になりました
今は
減らないからと言って。。
無茶食いはしないよう
やるしかないですね
こんばんは、きらきらぼしさん。
いやいや、健康な証拠でしょう。
下がり続けたらそれこそ異常。
また減るために準備してるんですよ、カラダが。
わたしもそうおもうことにしてます。
いっしょにがんばです
ジャックポット様
自分でもびっくりです。。
ここまで本気モ-ドなるとはです。。
オレンジラインは悔しいですが。、。。
50キロ台は来月におあずけですね、、
10月になりますね
でもトキの流れは速いですW
10月も一緒に頑張りましょう
おはよ~きらきらぼしさん。
オレンジラインいけなかったにしろ、すっごい減りましたよね。
励みになります。
もう明日で10がつに入ろうとしてます・・・・大丈夫か、おい??って感じですww
きらきらぼしさんはもう50キロ台に手が届きそうじゃないですか?
気持ちいい感じのグラフですもん。
ジャックポット様
そうですね。。
マックスは93ですねWW
まぁ19のころでしたので。
痩せるのも簡単ではありましたWW
てか
1ケ月で!!55まで。
すごいですね。。
確かに維持してれば。。って思います。。
だから私もその繰り返しな感じでWW
実際痩せても
それで安心して食生活戻しちゃうんですよね。。
ほんと。。
ダイエットは太る体質には永遠です。。
ダイエットには終わりはない。。維持も大切なダイエットですよね。。
健康のためにも
今度こそは減らしたら維持していきたいとは
思います
本当お互い頑張りましよう
励ましあいましょう。。
よろしくお願いします
こんにちは~^^
すごいなあ~。着実に減ってるじゃないですか~もとは93キロですって??すっごい減らしましたよね。
55キロまでダイエットしたことあるんじゃ、また痩せますね。
感覚的に覚えてるんじゃないかと思うんですよ。
わたしも23歳くらいのときかな、そのくらいまで痩せまして・・・
でも一気に1ヶ月くらいで痩せたから、体が覚えてません。
そのくらいで維持してればよかったのに、さらに痩せたがったから、リバウンドしてしまいました。いまおもえばもったいないです。
わたしも小さい頃からのおでぶで、がっちりしていました。
わたしもここから頑張りたいとおもいマス^^
こんばんは~^^きらきらぼしさん。
そうそう、年々減りにくくなってきますよね。
30歳まではちょっと控えただけでぐんぐん減りましたけど・・・
ジャックポット様
コメントありがとうございます
とても嬉しいです
長年この体重を維持してきてWW怠けていましたが
最近ようやく
本気?モ-ド出しています。。
一緒に頑張りましょう
はじめまして^^きらきらぼしさん。
みんなの日記からきました^^
同じような体重、親近感^^
いっしょに頑張らせてください^^
まるこ様
こちらにもコメントありがとうございます!!
うれしいです
今はほんとしんどい時期で
がんばってるまるこさんに励まされてます
また遊びにいきますのでよろしくお願いします
こんにちは!まるこです!日記に遊びに来てくれてありがとうございます!ダイエット応援してます!また遊びに来ますね。
初めまして!
現在の体重と目標体重が近いのでコメントしちゃいました!
六月中に少しでも目標に近づきたいですね!
ともにょん様
怒られますねWW
やっぱ子供が食するものだし衛生面は厳しくて。。
なかなかですよ。。。
んでうちあほだし忘れちゃうんだわWWW
修行はまだまだ続きますW