再挑戦

日付
811 ()
52.5kg 27.1%

今日は昨日子供達がアメリカから帰ってきたので、朝からきちんと朝食などをつくり、
少し食べ過ぎモード!
明日は仕事だ!おなかも減ってるし、早く寝よう!


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日付
87 ()
52.0kg 27.0%

今日から又、日記書きます。
去年からぜんぜん体重は減らず、野菜スープダイエットとやらを
一週間やった結果、-1キロで、52キロ。
このまま、ダイエットモードでめざせ48キロ!
今日はやり終えたご褒美に甘いものとピザを食べたけど、明日からは野菜たくさんメニューと
おかゆ&玄米ご飯などで頑張ります。
一ヶ月-0.5~1キロ、頑張ります!!

お通じ◎


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今月の目標

もう一回、がんばるぞー!!