はじめまして～！！
今月からはじめました☆
スタート体重が一緒くらいなので…
がんばりましょ～！！よろしくお願いします！

ipodもってないんですよ～
ウォーキング続けるなら買おうかな(・へ・)
運動自体がちゃんと続いてないけど・・・明日から明日から←太るもと（笑

こんにちはー＾＾
夏の暑さにやられて運動がどんどんめんどくさくなってきてます(/_;)
ウォーキングも毎日歩いてると同じ景色に飽きてきたり…
ウォーキング飽きないために何かしてますか？

おはようございます＾＾
そうですよね、筋肉増やさねば!
だから少し増えたって気にしない(｀´）

まだまだリズムにうまくのれてないですが
最終的には痩せて、ダンスもうまくなリたい!!

おはようございます＾＾
私も少し減ってきました!お肉が多いと最初は順調に落ちるみたいですね。
問題は停滞期ですね・・・カロリーコントロール難しそうです((+_+))
勉強しなくては!!

アブスはヒップホップアブスでダンスみたいな運動ですよー
朝起きられなくて、夜は仕事で遅くなるんで、家でできる有酸素運動です＾＾
いつ床が抜けるか心配ですが(゜_゜)

順調でうらやましい限りです(/_;)
私は昨日食べ過ぎて増えてしまいました。
１００gダイエットよさそうですね～
でも、私ははかるのがめんどくさくなって続かないと思ってしません。ま、運動も気まぐれでやってるのでいつまで続くやら＾＾；

でぶ真っ盛りさんは１００gダイエット頑張ってください＾＾

私も始めて１週間というダイエット初心者です＾＾
長い期間かけてでも痩せるぞ！！
と意気込んだはいいが一人じゃ続かないので、
わからないことだらけだけど、お互い励ましあいながらがんばりましょー(^O^)／