ワオ（・д・；）大丈夫ですか？台風の被害すごかったんですね！！無事で何より。職場の方も怪我などされなかったでしょうか？最近怖いですよね〜・・連日の地震に台風。近畿地方は昨日の３時くらいにも地震があって怖かったです。

雨子さんも延長戦ですか！がんばってください〜(^▽^)私は日記にあるとおりになってしまったので・・・(泣)

＞kokoaさん
太れなくて・・・というセリフ、一回くらい言ってみたいですよね。そして何も気にせず食べまくる！ふぁ〜、永遠の夢です。
女性らしい体つきって、やっぱり魅力的なんですよね。ガリガリじゃぁ、健康的じゃないってゆーか・・・。そこの微妙なバランスが難しいですよね。

おはようございます！エリリン☆さんに感化されて私も延長戦に入りましたー！よろぴこ。

リセットお疲れ様でした☆そして延長頑張ってくだされ！！
女性らしい体。うん確かにガリゴリは駄目だよね〜でもいっぺんはそうなって太ることを気にせずに思いっきり食べてみたい。1週間くらい。

ぴんひろさん、こんにちわ！
なんとかこの体重を維持しなければ・・・。

40kg代突入おめでとうございまーす！順調で羨ましい限りです！

ん〜！カプサイシン効果ね！期待しちゃう！お昼にきのこ汁が出るなんてエリリンさんの職場はアットホームな職場ですね。

＞ぴんぴろさん
辛い物は別に大丈夫だと思いますよ。ただ、私の場合は極端に辛い物を食べたので(笑)胃が休んでいる(リセット中)ので、ビックリしちゃったんだと思います。逆に多少ピリ辛の物のほうが、カプサイシン効果で脂肪の燃焼が促進されるかもしれないですよ☆

お腹の調子が良くなってよかったですね！えっ？リセット中って辛い物を避けた方がいいの？知らなかったよーん！味付けが濃いとご飯を食べたくなるから薄味にしてたんだけどパンチに欠ける気がして昨日辛目のヤンニョムとサルサソースを仕込んでしまいました。。。トホホ

ぴんぴろさん、おはようございます。
お腹の方はなんとか落ち着きました(^^;) 辛い物好きなんですが、やっぱりリセット中に刺激物はダメですね。今日はお昼にフルーツヨーグルトです。少しでも腸内環境を整えなければ(笑)
あと２日延長するからには、きっちりＮＧなしでがんばらないと！
一緒にがんばりましょうね♪

おはようございます。お腹の具合はどう？お大事にしてくださいね！体重増加は残念だけどあと２日延長なさるという事でまた一緒に頑張れるのでとても励みになります！あらためてヨロシクです！

kokoaさん！遂に49kgの数字を見ることができましたっ(涙)
この調子でまったりのんびりがんばります。

おめでとうございま〜す！輝かしい40キロ代ですね！

雨子さん、ありがとう(泣)だけど今、大ＮＧして帰ってきましたよ・・・。スープカレーの誘惑には勝てなかったです。旨かったからヨシとしなければ・・・。