今年こそ頑張る‼

グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
みーしゃまーる BBS
ブーにゃんこ 10/01 08:19
1月11日 (金)
体重 57.3kg 体脂肪率 ダイエット

かわらず。。いつもここで体重が落ちるのに
先は長い
でも諦めたら一生デブだし
ダイエットするしか道はない

今日は朝からおなかがすき、スコーンとささみをたべてしまった!

1月10日 (木)
体重 57.3kg 体脂肪率 ダイエット

無事に終了!
自宅にいると、無駄に食べたくなる。。

でも夜は満足感があり、ミカンだけ
流動食後は一食ですむ!

1月9日 (水)
体重 57.5kg 体脂肪率 ダイエット

流動食2日目

夜にお豆腐とイチゴを食べたけど、まぁなんとか頑張れた!
体重はそこまで減ってない。。

1月8日 (火)
体重 58.5kg 体脂肪率 ダイエット

やっぱり太ってた。。。
思ってたよりも。。。。
ここで痩せないともうデブの道しかない‼11月からお正月までのイベントも終わったし、気持ちを切り替えて頑張ろ‼

流動食一日目
無事に達成!(昨日は失敗したけど。。)