52キロ台目指して!

グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
みーしゃまーる BBS
ブーにゃんこ 10/01 08:19
8月3日 (月)
体重 56.3kg 体脂肪率 ダイエット

お通じ 
運動 
夜体重 


■朝
ホットレモン
おからきなこヨーグルト
ブラックコーヒー
豆乳

■昼 
写真参照

■おやつ
ラテ

■夜
8月1日 (土)
体重 55.1kg 体脂肪率 ダイエット

お通じ 
運動 
夜体重 


■朝
ホットレモン
おからきなこヨーグルト
ブラックコーヒー
豆乳

■昼 
写真参照

■おやつ
ラテ

■夜