ぶってぇ～!!おねがぃ☆

はじめまして、産後ダイエットを一緒に頑張りたいなと思い書き込みしました。よろしくお願いします

こんばんは☆
しばこさん、毎日食べたものしっかり記録出来ていて素晴らしいじゃないですか！私はとうとう体重さえ測らなくなってしまう始末。またいつかダイエットモードに入れる日を夢見ています（笑）

頂き物のお菓子、困りものですよね。頑張ろうって思ってる時に限ってもらってしまう…。でも、頂いたものは自分へのご褒美でもいいと思います＾＾毎日育児に頑張っているんですから♪
携帯の待ち受け、衝撃を受けますよ！！（笑）一度お試しあれです＾＾

書き込みありがとうございま～す(´∀｀)
カルシウムですかぁ。
知りませんでした！
じゃぁ、乳製品が苦手なのでせっせと小魚や青菜や海藻を食べますね。

アドバイスありがとうございますヾ(＞∀＜)
お互いにまずは1キロ目指してコツコツいきましょう。

また鞭うってください

こんばんは！
鞭打ち掲示板からやってまいりましたヾ(´∀｀)ﾉ
停滞期の脱出にはカルシウムが不可欠らしいですよ！
私も毎回ルールを作ってはいますが、全てを守れることなどまずなく…
欲張るのが駄目なんですね(´ω｀)
私も欲張らずに１kgずつ、減らしていきたいです！
こんな私ですが、よろしくお願いします(・`ω・)ヽ

はじめまして、出産おめでとうございます＾＾
私も母乳は痩せる説を信じて、産後食べに食べておっぱいまで詰まらせたほどでした。やっと今更になって現実と向き合っています（笑）
骨盤のゆがみ辛いですよね。私も出産で尾骨を痛めてしまい、産後１ヶ月は呻く毎日…。今でも骨盤や尾骨が痛みます。。しばこさんもお大事にしてくださいね♪