こんにちは～。
生姜+お酢、いい情報をありがとうございます。
私はジンジャラーなので、
とても試してみたい!!

ゴスペルは、最近関西から戻ってきた
友人がかなりやりこんできたみたいで、
ダンスも含めてやることになりました。
何にしても体を動かすのはいいですよね。4月に入ったら伊勢崎町でライブやるので、よかったらどうぞ☆
そのうちゴスペルの写真でもあっぷしようかな。

ありがとうございます！希望通りにはいかなかったけど、行くところで目標見つけてがんばります＾＾
肉球パン…さすがに横浜には行けません（泣）見た目もすごい可愛いですね～。とても残念です。
あぶらだこさんもバンドやってたんですか！大人になるとなかなか都合合わせられないですよね。高校生は暇なので（笑）卒業だからここで解散なんですが大学でもサークルに入ろうか悩んでます。バンドって聞くのもいいけど演奏する側も楽しいですよね！
うさぎさん可愛いですね。犬と猫はいるんですがうさぎは飼ったことないので一回飼ってみたいなぁ。

お久しぶりです～。パソコンから来てみたら、かわいいうさぎさんが♪
我が家にもうさぎいますよ～時々ケージから脱走して、猫を追っかけまわしてます（笑）

下ネタ王子！！（笑）
どんだけ下ネタを披露したらそんな呼び名がｗｗ！？

←ところで、載せているウサギってもしかして飼っていらっしゃるんですかｗｗ？？めっちゃ可愛いッス＞＜

あぶらだこさんの『ﾀﾞｲｴｯﾄ募金』が、ﾄｯﾌﾟに載ってましたね！
俺もしたいところだけど、どこにあるのかわかりません・・・
良かったら、教えて下さい！
お願いします＾＾

ps.うさぎちゃん、可愛いです　(*ﾟｰﾟ*)ポッ

ﾃｰｽﾞｹｰｷﾀﾙﾄで、約500kcalなんて、
調子のってますねぇ・・・

体温が高かったら、ｶﾛﾘｰ消費率upするんですか！
ならば、ﾋｰﾀｰの前におっとこうかしら　((笑
でも、灯油がもったいないから、あったまることをすればいいですね。
さっそく明日から実践してみようと思います☆。・＋
100kcalぐらいちがったら、けっこう痩せそう・・・
あぁ！だから、40℃ちかくの高熱が出たときに、次の日ごっつ痩せたんだ!!
なるほど～＾＾
(熱出ろーっ)
でも、生姜紅茶って、ｶﾛﾘｰ低いし、値段もわりと安いですので、試してみる価値はありますね。

参考にさせていただきます♪

そういえば、肉球パンって、「第１回全日本弁当・総菜大賞」で準大賞を受賞したパンだったと思います！
美味しそう・・・
中身は肉まんの具材が入ってるんですよね？？
たしか・・・

ﾐｽﾄﾞのﾄﾞｰﾅﾂ見て、食欲増しましたか。
ｽﾐﾏｾﾝ・・・
あんなもん、こんなところで見せるもんじゃないですね。

こんばんわ(・∀・)ﾉ
私も以前のＬＬサイズとか残しておけばよかった～。今と比べてみたいけれど残ってないので出来ないよ～。
カラオケもいいならば、私はおしゃべりなので女子会とかで大声で何時間もしゃべってるのもカロリー消費されるかも。笑
カラオケで消費カロリーとか出る器械ありますよねぇ♪

食べてない分が減っただけで実際すぐ戻っちゃうし、反動でたくさん食べてしまうのであんまり意味ないです；；減らした後に我慢できれば効果大なんですけどねorz
肉球パン、ますます興味津々です！パン屋さんのパンですか？市販のパンだったら一度買ってみたいです。

歌にそんな効果があったとはΣ(-∀-；)
歌やっているのに知らなかったΣ(ノд<)
確かにゴスペルの練習後はめちゃめちゃお腹すきますね。

うちは一階なので踊れるんですよ。
ドスンドスンいってますが(汗)

ところでこのかわいくりんなうさちゃんはあぶらだこさんちのペットですか？

歌うときも曲の選択で消費カロリーをあげようとするなんて、脱帽です。

３０曲でジョギング２分ですか！？！？
もっといくと思ってました。世の中そんなに甘くないですね。

前回の二の舞にならないようにプチ断食が終わってもしばらくは気をつけなきゃです；；
花粉はやる気をなくしますよね。ところ構わずくしゃみは出るし大変です。
運転しながら歌うのは誰にも聞かれないしいいですね！私は家でも隣に兄が居るので部屋で歌ってたら筒抜けです（笑）
肉球パンってすごく興味深いんですが、肉球の形してるんですか？

お久しぶりです＾＾
今日は京都から失礼しますｗ
私も京都から帰ったらダイエット頑張りますよ！…たぶん…orz

確かに私の中のあぶらだこさんのイメージはもろ善人ッス！！ｗｗ
．．．って、突っ込まれるほどキャラ変わったんスか！？〈笑〉でもいい方向に変わったなら全然オッケェっすよｗｗ

←地味に羨ましいッス！！＞＜