おはようございます。

チョコ手作り？
いいないいなー、ｽﾃｷ☆
今夜がんばってくださいねー

気持ちに気づいてると！？
余計ドキドキじゃないですかwwﾜｸﾜｸしますね（笑）
明日、バレンタインですね^^
楽しみですね～
楽しんできてください☆応援してます！

お久しぶりです☆
バレンタインにチョコ・・・あげるんですね！
すごいです！尊敬しちゃいます^^
私は勇気がなくて、持ってって諦めそうな感じプンプンですから；；

喜んでくれると良いですねェ☆
私までもドキドキしてきちゃいました♪

こんばんは。
ご返信有り難うございます。
私も今日の食事微妙です、明日が心配、、、
恋愛もポジティブにいきたいですね〜

おやすみなさい☆

初めまして。
掲示板を見て身長・体重が近いのできました。

良ければ一緒に頑張りましょう☆
私も今月の目標58kg台です。

こんばんは～
訪問ありがとうございました。
インフルとは思わず軽くショック・・・
計測もずっとできなくて月締めで本日やってみました。
結果、惨敗で凹み中（涙）
健康になったらまた頑張るぞと今はひたすらインフル撃退に努めてます。

初めまして♪
条件検索から身長・体重が近いお友達を・・・と思って遊びに来ました♪
私は１６２ｃｍで５６キロ台です。
食事の写真つきで日記を書いています(^▽^)
良かったらお友達になってください♪
お互いがんばりましょーね！

好きな人と話せたなんて(*´∀`)
恋を原動力にダイエットがんばりましょう!!
お互い自分磨きしなきゃですね♪

今日、久々に書き込みしに来ました♪
お久しぶりです^^*
面接も無事、その日の内に「採用！」って社員の方が言って下さいましてww気にかけて頂いて･･･ありがとうございます^^
夢が少し近づきました☆
好きな人とも今日は結構お話できました～^^*まぁ仕事の内容だけですけど；；

おはようございます。
3食食べながら、運動して少しずつ痩せたいですね～＞＜☆
今ダイエット始めて2週間くらいですが、全然痩せてません＾＾；1ヶ月２ｋｇ目標だったんですが、１ｋｇでも痩せればいいなぁとちょっと甘い考えになりつつあります＞＜；

こんにちは!はじめまして(^^)
掲示板からきました!♪
やっぱり、痩せてきれいになって
ふりむいてもらいたいですよね(ﾟωﾟ*)
お互い頑張りましょー!!!

掲示板から来ました♪
同じくらいの背ですし、目標も近い！！お互いに励ましあいながら頑張りましょう♪

それは幻よーー（号泣）
女子周期の影響とかモロモロ・・・
冷えとか血行不良でむくみやお通じに影響がモロモロ・・・
あとは食べ物の塩分で水分溜め込んでるとかモロモロ・・・

なーんてこと、ありますから！
今日は楽しんで明日からまた燃焼頑張ればいいんですよ～＾＾ｂ
アルコール摂取すると血糖値下がるのが早くて食い気が出ます。
あと水分もかなり奪われるのでむくみ覚悟でたくさん補給してさっさとアルコール抜きして体内のエネルギーを消費しましょう！

あ、ウコンとか飲んだほうが◎
あと女子会直前にヨーグルト系を腹に入れておくと粘膜守ってくれるし血糖値への影響もおだやかにしてくれます。

こんな時間だからもう見てないか・・・
間に合ってたら是非対策を！

楽しんできてくださいね～＾＾ﾉ

わぁ～分かります！
「可愛い～」って思う服があっても
今の自分じゃ着る勇気がないんですよね；；
頑張らなくちゃですね！！
頑張りましょう↑↑

こんばんは。書き込みありがとうございました。嬉しかったです。
服買うと気持ちが華やぎますよね。
一緒にかんばりましょう＾＾