掲示板から来ました。 間食ってくせですよね。 私は食後に食べちゃいます。 赤西くんのコンサート行ってきたんですね。アメリカ進出でテレビの露出がなくなって残念に思ってました。
初めまして~♪ 年齢と目標体重が近いのでおじゃまさせていただきました。 私もリバウンドなしのダイエットを目指してます!
間食に関してですが、お腹がすきすぎてドカ食いするよりは間食して少なめの食事量にするという方法を取ってます。