朝：紅茶ブッセ
昼：おにぎり、マドレーヌ
夜：カレー、豆腐
間食：チョコレート

朝：豆腐パン
昼：豆腐パン
間食：チョコレート
夜：大根おろし、味噌汁、キムチ、イカの佃煮、ツナサラダ、焼きザバ
間食：チョコレート、カフェオレ

朝：豆腐パン
昼：パフェ
夜：お寿司

朝：なし
昼：チャーハン
間食：クレープ
夜：焼き肉
間食：チョコレート

朝：ゆで卵、紅茶ブッセ
昼：菓子パン３つ
夜：トマト野菜煮込み
間食：紅茶ブッセ、パン

食べ過ぎだろ。

朝：ウインナー３本、卵焼き
間食：紅茶ブッセ２個
昼：豆腐のパン３個
夜：豆腐のパン３個、なすびとピーマン豚肉のトマト炒め、卵納豆

うんちしたよ

朝：いちご大福2個ｗ
昼：ミックスサンド
間食：いちご大福3個　（ナント）
夜：チャーハン（少量）、ツナサラダ、ミニトマト

うんちした。本格的に生理になった。

朝：卵焼き、ウインナー
昼：菓子パン、スイートポテトパイ
夜：シャケ、豆腐、チーズ、味噌汁、卵納豆、水菜、トマト
間食：いちご大福3個

今日はウンチしたんだけど、大量にいちご大福を作ってしまって、3個も食べちまった・・・。

朝：チャーハン
昼：チーズケーキ
夜：塩豚、ネギとシイタケの炒め物、キムチ、味噌汁、甘納豆
間食：チーズケーキ

朝：食パンチーズ×2
昼：なし
間食：イチゴバナナクレープ
夜：豆腐、味噌汁、もやし、キャベツ塩豚、甘納豆、キムチ
お腹いっぱい食べた～。

朝：ガトーショコラ風蒸しパン
昼：おにぎり、イチゴバナナミルクジュース
夜：卵＆食べるラー油混ぜご飯、カマンベールチーズ

朝、甘いものを食べると腹もちが良くていい気がする・・・。甘いものが止められない私の苦肉の策。
とりあえずね。