オハヨウゴザイマス！
お腹の痛みは取れましたか？
毎月毎月･･･憂鬱ですよね(´･ω･`)
飲み会、お疲れ様でした。
我慢したりしている分、結果に現れますように！
私は昨日言い訳できないくらい食べたのできっとそれが何日かしたら体重に現れる・・・小さな我慢は現れるないけど、我慢しなかったら大きく結果に現れちゃいます･ﾟ･(ﾉ∀`;)･ﾟ･

こんにちわ！炭水化物抜くのつらいですよねー。私も夜は炭水化物抜こうと思ってるのですが、ないと切なくて・・・（苦笑）とりあえず昼ごはんにおにぎり一個とか食べたいと思います。

スポーツは日本ではまだマイナースポーツです。陸上の格闘技とも言われてるスポーツです。ただ技術が上がると走らなくても技術でカバーできるので年々全力で走ることがなくなってきましたｗ。

ササキさん、お元気ですかー？私は今日も忙しいを理由に運動しませんでした・・・。今週中にダイエット中の運動のリズムを作りたいんですけどねー。難しいですね。とりあえず70kg台になっただけで気分ウキウキになりそうなので、それ目標にがんばろうっと。

はじめまして♪
開始体重が似ていたので日記を拝見させて頂き、お気に入りに追加させて頂きましたっ！私もオタクで、昔シナリオライターやったりしてたので共通点多いです☆日々めげそうになるので、もしよろしかったら一緒に頑張らせて下さい(´I `*)

こちらこそよろしくお願いします♪飲み会、大変ですよねー。断ると人付き合い悪いとか思われたり、むしろ断ることがオプションになかったり・・・。ダイエットにとっては大敵ですよね。でもシーズンも終わったみたいなんで何より～。一緒にがんばりましょうね♪

はじめまして！似たような体重だったので一緒にがんばれたらなぁと思って書き込みしました。私は久しぶりのダイエットでとりあえず脱三日坊主でがんばります！よろしくおねがいしまーす！

はじめまして。こんにちは。
今日の言い訳、がとてもステキですね(´∀｀)私がかいたら毎日言い訳で埋め尽くされそうですが・・・ダイエット頑張っていたのですが、ムクムクもどってしまい、気持ちも新たに頑張ろうと思っているところです。よろしければ一緒に頑張らせてください～！

彼氏のために痩せるさんへ
こんなダイエットしてるんだかしてないんだかわからないような私ですが、ぜひぜひ一緒に頑張りましょうね。
よろしくお願いします！

はじめまして。2ヶ月前から再びダイエットを開始しました。私も最高で106キロありましてそれを８０キロ台まで落としたのにリバウンド、またダイエットしてさらにそれもリバウンド・・・
今回は本気で頑張ろうと決意を新たにしたところです＾＾
わけありで日記は非公開なのですが・・・もしよければ、いっしょに頑張らせてください＾＾よろしくお願いします＾＾

温泉いいですね!(^^)!
わたしは２日間で食べ過ぎたので明日からまた頑張ります(^_-)

減りましたね～～　すんごい！

生姜を食べるといいですよ～。

送別会（どーせそのころには胃も回復してまたいい気になって食い散らかしたりして）は大変だ～　　楽しむしかないかも

食べ過ぎてしまうときありますよね(;_:)
私も土日で結構食べてしまったので、今週は頑張りたいと思います(#^.^#)

付き合いは時としてダイエットの敵ですね。特に（容姿を気にしなくていい年代の）じじばばに飼育されるとブヒーンです（自分でも何言ってるのか不明）　「あたいも家畜なんだからお前もそうなれ」と言わんばかり。
「黙れ皿の上のトンカツ。私は風を切って走るカモシカ」くらいの精神で頑張りましょう

私も昨日は食べすぎてしまいました。。。
誘惑があるとつい食べ過ぎてしまいます((+_+))
明日もがんばりましょう(^_-)