体重いっしょくらいぢゃん☆
ダイエットがんばろうよーー（●＾o＾●）

わたしも最近食べ過ぎです！そしてわたしも来月旅行行くので、いっぱい食べられるように準備しておきたいです‥
初めての家族4人の旅行なんですね！小さいお子さん連れの旅行は、ママとしては大変でしょうがとっても楽しみですね♪

わたしは1日の中で１キロ以上増減します。食べた・食べないとは関係なく増えたり減ったりするので、水分のせいかなぁとも思います。。。どうなんでしょうね‥

すご～い！
同窓会までにすっかり痩せて出席されたのですね。
きっと同窓会に向けて良いホルモンが出ていたんでしょうね～
たまには女子だけで集まったりして美アップする時間は必要ですね★

私はリバウンドがすごいです泣

こんにちわ☆
同窓会にむけて頑張った成果が出たんですね♪お疲れ様です！！
ご飯はおいしくいただくに限りますよね☆わたしも実家でいっぱい食べてきました！元気いっぱいです！！

お盆ですもんね！宴会いいですね！！また増えても頑張っていらっしゃるのですぐ戻ると思います！いっぱい楽しんできてください！！

即席ダイエットはしたことないです‥頑張ってる効果があらわれてますね！
最近暑い日が続いているので、あんまり頑張りすぎて倒れないでくださいね～

同窓会楽しみですね♪
女子会だとわたしは余計に気合が入ります！！前にいった同窓会で友達が自分を含めみんな太ってしまっててショックだったのを思い出します‥太る時期だったのかな？？みんなでキレイに歳を重ねたいですよね☆

うちも旦那が玄米やだ～と文句言います。
子供の体にもいいから！と言いくるめてはおりますが、一番はダイエット目的だということは気付いてないはず。

さつまっちさんは子供にイライラすることありますか？
普段あまり怒らないのですが今日はなんだかすごくイライラしてしまって・・・上の子にガミガミてしまい反省しています。
ダイエットでカルシウム不足なのかな「。生理前みたいなイライラとけだるさです。
まだ始らないはずなのに泣

書き込みの途中で・・・・失礼しました。
改めまして白米から玄米に変えたことと、おかずが脂っこい夕食の時はご飯を抜いたりはしています。

即席ダイエットはいわゆる置き換えダイエットとかです。
母乳がいるから急激な食事制限はできないですので、栄養やミネラルが整っている置き換えのダイエットとかを1食取り入れたり、どうでしょうか？
あと間食を一切しないのと組み合わせるとかなり効果ありかと。
同窓会は気合入りますんもんね！

44キロ台キープは危ういところで。
特に気を付けていることというほどではありませんが、白米から玄米にしたり、よ

おかえりなさい！
お子さんの中耳炎大丈夫でしたでしょうか？
重なってご主人の出張、一人での看病生活はきついですよね。
お疲れ様でした。

おお！同窓会があるんですね！
即席ダイエットなら、一週間あればある程度は落ちますよ！
その後はリバウンドしやすいですけど、うまくいけばそのまま維持できますし。
同窓会テンションあがりますね！
頑張って～！
当時好きだった人とかも来るのでしょうか？（・Д・）ドキドキ

おかえりなさい☆心配してましたよ～
わたしもサンドイッチ生活してたときは、のみ会で恐ろしいほど食べてしまったりしてました！！最近料理にはまり、3食おいしく食べてるので控えられるようになってきました☆また一緒に気合入れ過ぎず気楽にいきましょう♪♪

お久しぶりです！
私も数日実家に帰っていて戻って体重測ると、驚愕！
あまりにも増えていたので、日記には書けず・・・・。
なんとか戻していかなければ。

以前質問いただいていたのに、読み忘れていて失礼しました。
うちの子は9ヶ月長男なんですが、小さいころからすごい甘え小僧で、常に抱っこかおんぶです。
トイレで姿が見えないだけでぎゃん泣きです。
それだけママ大好き～ってことで嬉しいですが、毎日は正直疲れます泣

おはようございます。
あぁ、体重が元に・・・。
たくさん美味しいもの食べたんですね～。
大丈夫！まだ体脂肪にはなっていないから、数日カロリーコントロールすれば落ちるはずです。
私も超停滞気味なんで、頑張ります！