おはよぅ～！！(^^)/
目標までまだ
1.1ｋｇもあるよぉ～！！≧ω≦
と思っていたけど・・。
「目標まで後少しだね！」って
そぅ言われると癒されるよ
ありがとぅ～！！（≧ω≦）
がんばるょ！！（＾ー＾）９゛

今日は久しぶりのウォーキングが出来てよかったね～♪

６０キロ脱出おめでとう！！！

今月の目標まで、後１・９キロ☆

頑張ろうね～～～～♪

わ～お！！
60㎏切ったあ～！！
凄い凄い！！！
頑張ったねえ～～！！
その調子だ！その調子！！
引き続きガンバレww！！
私も負けずに
頑張らなくちゃあｐ（＾＾）ｑ
只・・。一緒に歩く人がいないから
辛くなって来たんス！！>_<。
今の季節長野県は
外は暑く‥。
家ん中は涼しくて心地いいから
昼寝したくなるんだよね！！
眠くて眠くて(=_=)Zｚｚｚ…。

こっちも梅雨入ってるよ！
その割には☂少ないけど・・。
これからかも知れないけど・・。
今日はまだ降らない！！
脅かされてるだけかも・・？？？

おお～！！ホントだあ！！
あと１００ｇじゃ～ん♫♪♬
ガンバレ～～！！
応援してるぞぉ～！！　(＾＾)9゛
長野県は午後ﾆﾜｶ雨☂が
降るらしいから・・。
今の内に歩きに行こうかな・・。
少し調子悪いから
どのくらい歩けるか
解らないけど・・行ってきます！！

お～ぉ！！！！！

後１００ｇじゃん♪！！

晴れたら是非、歩きたいね☆

１００ｇ減らせるかも！

ホントに後、少しだね（＾＾）

頑張れ～♪

おはよう～♪

体脂肪だけですが（＾＾；）

今月の目標値になりました♪

体重は残念ながら　まだ達成していません（＞＜）

引き続き頑張りますｗｗｗ

お疲れ様です♪

今日は送ってくれて、有難うございました♪

グラフの変動が・・・・ｗ

そろそろチートデーですね☆

後、３００ｇ！！！！

頑張れ☆ミ

ちと・・。
今日は異常に体脂肪が減りすぎ
私・・。可笑しくないか？？？
って思う
♬さくら♬大丈夫かあ～？？？

体脂肪は体重が
減ってから減るもんなんだって！
体重が減ったら体脂肪も
減ってくるそうです！
体重減ったから
時期に体脂肪も減ると思います！

お疲れ様です！！

０．８％体脂肪、増えてるね（＞＜）

でも、それくらいの誤差はあんまり気にしないほうがイイかも☆

実際、体重は減ってるし♪

頑張れ！まちトラちゃん（＾＾）

体脂肪・・。
大して変わらないじゃんか・・。
その位なら体重計に
乗った感じで変わるし‥。
気にしない気にしない！！
ドンマイ！！

体脂肪、減ってるね☆

停滞期なのかな？

体重が落ちて代謝が悪くなてるのかな？？

別のサイトでダイエットには体重より体脂肪を減らすとイイって書いてあったよ♪　

トラちゃんは体脂肪、減ってるから大丈夫！！！（＾＾）

水分、溜め込む体質だとツライね（；；）

私はお昼ご飯、食べて600ｇも増えたよｗｗｗ

減るのも大きいけど、増えるのも半端ないｗｗｗ

今日もダイエットだと思って、仕事　頑張ろうね♪

おはよう♪

自分のPCが届きました！！

とりま、ネットは出来るようにしましたが・・・。

その他の設定は全く理解不能でしたｗｗｗ

また時間、ある時に手伝ってください☆ｗ

体重が１日で１．6マイナスになったよ～♪（＾＾）

８０ピッタリだからご飯、食べるのイヤだーーっ！（＞＜）

やる気出てきた！頑張るでぇ♪

お疲れ様です♪

帰ってから体重、計ったら-1.1の80.5キロになってた～♪

体脂肪は-0.7%の46.5☆（＾＾）

ヤッター＼（＾＾）／

明日、起きてからが楽しみ♪