うん！！自分へのご褒美は必要だよぉ！！好きなもの食べてストレス解消して、また明日から頑張ればイイのだぁo(^-^)oワクワク

顔に浮腫があるなら、増加の原因は水分かもよ？疲れが溜まると体がうまく水分の排出出来なくなるから浮腫むって聞いた事あるから、飲み物を温かいものにしてみるとかを試してみて～。まちトラさん、疲れているんじゃない？

私も今月の目標６０㎏だよー！けど、まちトラさんが言ってた通り、ここからが本当に落ちなくて大変そう(T.T)
お互いにこの山を気合いで乗り越えたいね！！がんばろうo(^-^)o

オウッ！！！ｐ(＾＾)ｑ
5月もダイエッガンバロー6（＾＾）9

空腹に勝ったネ！！凄い！！！
空腹って本当に辛いよねぇ・・・(:_;)
でも凄い！！勝ったもん(^O^)
まちトラさんなら、来月の目標も達成出来るよぉ！！！大丈夫(^O^)
来月もよろしくネo(*^▽^*)o~♪

脂肪を燃えやすくするコンビニで
売ってるドリンクを飲んでみたら？
燃えるかは保証できなくて
解らないけど・・。甘苦いです！

携帯でログインしようとしたら
パスワードを忘れてログインできず
また入り直しました。
入ったりでたりご迷惑かけ
済みません。またよろしくデス。

おおお減った減った～o(^-^)oワクワク
良かったぁ(^O^)体脂肪ってなかなか落ちないよね？やっぱ運動しないとダメなのかなぁ・・・
体、少しでも楽になって良かった(^O^)

やったぁヽ(=´▽`=)ノ
６５キロ切ったぁ～～～o（≧∇≦）o
おめでとう(^O^)
ゆっくり休んでネ！！生理ガンバ！！

今月の目標達成おめでとう(^O^)
生理辛いね・・(:_;)
うんうん！地味に頑張ろう♪♪

昨日夜置き換えしたから今日の体重楽しみだったのに、寝坊しちゃって計れず(T.T)今日は夜置き換えしたけど子供が残したご飯食べてしまったから、少しだけど・・・もう明日の体重がドキドキ(^^ゞ

私はあと　-2.2ｋｇです！
目標は54.5ｋｇなんだけど
5.5.5ｋｇ以下がなかなか
難しぃんだよねぇｗｗ！！

顔のマッサージは確かに顔が小さくなりますよ。むくんでる時も効果的だし顔の緊張も解すからいい笑顔でいられるんです。
湯船の中のマッサージは確かに
痩せますよ！私も顔と湯船の中の
マッサージやってます！
　
いつも会ってる人に顔が小さくなったね！と言われるぐらいだから痩せたんでしょうね＾＾
コチラからは顔が見えないのでそこまでは分かりませんが・・。
グラフ見ると５．４㎏！！！
痩せたみたいですぅｗｗ！＾＾/
凄い凄い！！！拍手！！(^^)
良かったね＾＾

また再会しました！
よろしく！

おおおおおおお(^O^)
ヤッタぁ減ったネ！！！